Zomer XL Yoga Practice

Over dit evenement

Ik nodig je uit voor een warme, zachte en tegelijkertijd levendige Zomer XL Yoga Practice. Een ochtend waarin je even uit de drukte van het dagelijks leven stapt en terugkomt bij jezelf. Waarin je mag bewegen, ademen, voelen en simpelweg zijn. Zie het als een moment om op te laden, te verzachten én te stralen — helemaal in de energie van de zomer.

De zomer staat symbool voor volheid, licht en expressie. De dagen zijn lang, het licht is helder en de natuur staat in bloei. Alles is naar buiten gericht: we verbinden, ondernemen, genieten en laten ons zien. Maar juist in deze uitbundige energie schuilt ook de uitnodiging om af en toe naar binnen te keren. Om te voelen: hoe gaat het écht met mij, te midden van alles wat groeit en stroomt?

Tijdens dit event nemen we de tijd om stil te staan bij jouw innerlijke zomer. Wat staat er op dit moment in jouw leven in bloei? Waar voel je overvloed, energie en vreugde? En misschien ook: waar mag je wat meer vertragen, zodat je niet alleen geeft, maar ook blijft ontvangen?

Ik geloof dat leven met de seizoenen ons helpt om meer in balans te zijn — om mee te bewegen met de natuurlijke ritmes in plaats van er tegenin te gaan. De zomer nodigt ons uit om te leven vanuit het hart, om te openen, te genieten en tegelijkertijd goed voor onze eigen energie te zorgen.

Dit evenement zal in het Nederlands plaatsvinden.

Planning van de ochtend:
09:15 Je bent welkom, pak een kopje thee en zoek een fijn plekje uit in de zaal
09:30 Start introductie
09:40 Zomer meditatie
10:00 Activerende Yoga practice & slow down yin yoga
11:30 Guided journalling, integratie naar het dagelijks leven
12:00 Kaartje trekken, opruimen, nakletsen met een lekker theetje en een snackje
12:45 Staan we buiten - zodat de zaal voor andere gebruikt kan worden :-)

Ik hoop je daar te mogen verwelkomen, precies zoals je bent.
Heb je vragen? Neem gerust contact op.

Warme groet,

Nikki <3

*Foto hierboven is gemaakt door Nomi Noor photography.