avond bosbad

Over dit evenement

Een moment voor jezelf om te onthaasten, te landen en op te laden?
Ga mee bosbaden in deze prachtige duinen.

Je ruikt de geur van de dennenboom, ziet de bladeren dansen in de wind, voelt het zand onder je voeten, hoort de vogels tjirpen in de bomen en proeft de zilte zeelucht. Bosbaden is de natuur beleven met al je zintuigen.

Tijdens een bosbad ben je niet alleen in de natuur, maar ook met de natuur. We gaan vertragen, verstillen, verbinden en voelen. Het is dus geen stevige wandeling. Dit werkt stressverlagend, brengt je in het hier en nu, geeft diepe ontspanning en heeft nog veel meer gezondheid gerelateerde voordelen.

We gaan bosbaden in een groep van minimaal 2 en maximaal 8 personen. D.m.v. zogenaamde uitnodigingen (oefeningen) verbind je met de natuur en daardoor met jezelf. Je komt uit je hoofd, moet 2,5 uur lang niks en neemt een moment met en voor jezelf.

Wat anderen ervaren tijdens een bosbad:
”Wil je ook in contact komen met de natuur, en daarmee jezelf? Neem een bosbad bij Irja! Een zalig manier om op de pauze knop te drukken en (onder haar bezielde begeleiding) stil te staan. Je laad weer op en stapt zachter terug in 't leven.🔋” Margriet

”Ik heb een heel fijn bosbad mogen ervaren bij Irja. Ik voelde me veilig en gedragen. Ik heb weer opnieuw de schoonheid van de natuur beleefd en dat was heel bijzonder. Irja neemt je mee op een liefdevolle manier met aandacht. Echt een aanrader!" Karine

“Een heel fijne bosbad sessie gedaan. Wist van te voren niet goed wat ik kon verwachten, maar het heeft me echt verrast. Zo heerlijk om te vertragen in de natuur en geleid te worden door deze kundige en liefdevolle gids. Zou het aan iedereen aanbevelen die meer rust in zijn of haar hoofd wil ervaren en ultiem wil genieten van de natuur. Want dat ga je echt doen." Laila

Praktische info:
* 4 dagen voor het bosbad ontvang je alle praktische informatie
* een bosbad is geschikt voor mensen vanaf 18 jaar die maximaal 3 kilometer door duingebied kunnen wandelen op een rustig tempo
* het bosbad gaat ook door bij regen. Annulering bij minder dan 3 aanmeldingen en/of extreme weersomstandigheden (code oranje of rood KNMI) en/of vanaf windkracht 6 al dan niet met windstoten en/of extreme temperaturen). Je krijgt daar uiterlijk één dag van te voren via de mail bericht over.
* kosten €45,- incl. btw, thee, een kleine snack en servicekosten
* mocht je een kleinere portemonnee hebben, stuur mij een bericht. Ik gun namelijk iedereen een bosbad.

Zie ik je in het groen?