Zenuwstelsel Herstelsessie | Yin yoga, Thaise Massage & Soundhealing

Over dit evenement

De Zenuwstelsel Herstelsessie is een individuele behandeling voor vrouwen waarin thaise massage, yin yoga, soundhealing en reiki samenkomen voor diepe ontspanning, rust en herstel.

✔ Thaise massage, yin yoga, soundhealing en reiki
✔ Afgestemd op jouw lichaam en zenuwstelsel
✔ Gericht op rust, herstel en diepe ontspanning
✔ Ondersteunend voor zowel lichaam als geest
✔ Een uitnodiging om opnieuw te verbinden met jezelf en je lichaam


ALS HOOFD EN LIJF "AAN" BLIJVEN STAAN
Soms voel je dat je lichaam gespannen blijft, ook als je probeert te ontspannen. Je hoofd blijft doorgaan en je lichaam staat voortdurend “aan”. Misschien ben je moe, snel overprikkeld, ervaar je veel stress, slaap je onrustig of voel je veel onrust in je lijf. Ook kan het zijn dat je het contact met je lichaam en je behoeften wat bent kwijtgeraakt.

Vaak zijn dit signalen dat je zenuwstelsel uit balans is geraakt. Deze sessie is er voor vrouwen die hun zenuwstelsel willen ondersteunen en behoefte hebben aan rust, regulatie en herstel op een diepere laag.

WAT IS EEN ZENUWSTELSEL HERSTELSESSIE?
Deze behandeling is voor vrouwen die merken dat hun lichaam behoefte heeft aan rust, herstel en diepe ontspanning. In deze sessie combineer ik thaise massage, zachte yin yoga-oefeningen, soundhealing en reiki tot één afgestemde behandeling die aansluit bij wat jouw lichaam nodig heeft.

Deze sessie is meer dan een massage of yogales. De behandeling brengt niet alleen ontspanning in je spieren, maar ondersteunt ook herstel in je hele systeem. Tijdens de sessie lig je comfortabel op je rug en mag je steeds verder zakken van je hoofd naar je lichaam. Via aanraking, klank en rustige beweging ontstaat er ruimte om spanning, stress en onrust los te laten. Zo kan je systeem vertragen en land je dieper in de rust waar je zo naar verlangt.

Je wordt ondersteund door rustgevende muziek, fijne geuren en een veilige bedding waarin je lichaam zich gedragen mag voelen. Het is een bijzondere reis naar binnen. Een uitnodiging om te voelen wat jij werkelijk nodig hebt en opnieuw verbinding te maken met jezelf en je lichaam.

Na afloop ontvang je ook eenvoudige oefeningen voor thuis, zodat je de ontspanning op een praktische manier kunt meenemen in je dagelijks leven.

PRAKTISCHE INFORMATIE
📅 Datum: In overleg (de datum die hier op Hipsy staat of elk ander moment dat voor jou past)
📍 Locatie: Anna Paulowna
💰 Investering in jezelf: €115,00
📱 Vragen? Stuur een appje: 0628963672

Benieuwd naar mijn achtergrond en persoonlijke aanpak?
👉 https://lotteboekhout.nl/zenuwstselsel-herstelsessie-in-anna-paulowna/

Vanuit onder andere Julianadorp, Callantsoog, Schagen, Wieringerwerf, Breezand, ’t Zand, Hippolytushoef en Den Helder weten vrouwen mijn praktijk in Anna Paulowna te vinden.