One day retreat: reflectie en intentie

Over dit evenement

Sta eens écht stil.

Je bent al maanden aan het doorgaan.
Voor anderen, voor werk, voor alles wat “moet”.
Maar wanneer nam jij voor het laatst de tijd om te voelen waar jíj staat?

Eind juni markeert een natuurlijk keerpunt: de helft van het jaar ligt achter je, de andere helft nog open.
Dit is zo’n moment waarop je kunt kiezen: blijf je doorgaan op dezelfde manier — of neem je bewust de tijd om opnieuw af te stemmen?

Tijdens deze eendaagse retreat creëren we een zachte, maar krachtige ruimte om te vertragen, te voelen en helder te krijgen wat jij nodig hebt.

Met ademwerk en visualisatie zak je uit je hoofd en terug in je lichaam. Je kijkt bewust terug op de afgelopen maanden en laat los wat niet meer past. Via soundhealing krijgen inzichten de ruimte om dieper te landen.
In de moodboardsessie geef je jouw intenties vorm — niet alleen in woorden, maar ook visueel en voelbaar.
Tussendoor is er alle ruimte om te ontspannen, te verbinden en te genieten van een heerlijke vegetarische lunch. We sluiten de dag af met een klankbad, zodat alles wat je hebt ervaren rustig kan integreren.

Geen prestatiedruk.
Geen moeten.

Wel rust in je hoofd, ruimte in je lichaam en helderheid in je richting.

Dit is voor jou als je:
• Veel geeft aan anderen en voelt dat je jezelf een beetje bent kwijtgeraakt
• Behoefte hebt aan rust, vertraging en tijd voor jezelf
• Helder en bewust de tweede helft van je jaar in wilt stappen

Wat neem je mee?
• Een dekentje of handdoek om op het matras te leggen (verplicht)
• Eventueel een slaapmasker
• Notitieboekje voor inzichten
Alles ligt verder voor je klaar: een comfortabel matras, kussens, dekens, moodboards en allerlei materialen om mee aan de slag te gaan.

Praktisch
Investering in jezelf: €138
Tickets zijn niet restitueerbaar, maar wel overdraagbaar.
Er is plek voor maximaal 6 personen.

Let op: doorgang bij minimaal 3 aanmeldingen.

Voel je dat dit jouw moment is?
Je bent van harte welkom.
Liefs, Shannon & Robert-Paul