Over dit evenement
Kundalini is de levenskracht die rust aan de basis van de wervelkolom, bij de wortelchakra. Wanneer deze energie ontwaakt, stroomt ze door de subtiele energiebanen van het lichaam, waardoor diepere lagen van bewustzijn worden aangeraakt en innerlijke transformatie in gang kan worden gezet.
Tijdens deze sessie wordt de Kundalini (ook wel levensenergie genoemd) geactiveerd door een combinatie van energie, bewuste aanraking en helende klanken. Dit proces nodigt uit tot diepe overgave en innerlijke transformatie. Je kunt stukken in jezelf ontmoeten die nu gezien, gevoeld en ervaren willen worden. Zo kun je steeds meer laagjes loslaten van wat je niet langer dient. Met elke sessie ontwaakt niet alleen je kundalini energie verder en gaat deze krachtiger stromen, maar verruimt je bewustzijn zich ook steeds meer.
Door de activitatie kun je warmte, tintelingen, spontane bewegingen (kriya’s, natuurlijke energetische ontladingen die ontstaan wanneer levensenergie vrijer gaat stromen), veranderingen in de ademhaling (Pranayama), emotionele ontlading of diepe stilte ervaren.
Je ligt op een yoga matje met je ogen dicht en je hoeft niets te doen, behalve je ontvankelijk opstellen. Via mijn planabuis activeer ik mijn levensenergie en komt deze tot jou. Iedere ervaring is uniek en afgestemd op wat jouw systeem op dat moment nodig heeft. Soms voelt de verandering subtiel en zacht, soms krachtig en transformerend.
Kundalini kan je helpen bij:
- Het doorbreken van oude patronen en gewoonten
- Het overwinnen van angst
- Het helen van je innerlijke kind
- Het doorbreken van generatietrauma
Veelvoorkomende effecten na de sessie kunnen zijn:
- Het zelfhelende vermogen van je lichaam
- Het doorbreken van blokkades en patronen
- Helpt je beter te kunnen ontspannen
- Een dieper gevoel van verbinding met jezelf
- Meer helderheid en mentale focus
- Emotionele release
- Een toename van energie en vitaliteit in de dagen erna
Intentie
Deze sessie nodigt je uit om het oude los te laten, je energie te vernieuwen en je te openen .
De volle maan op 31 mei 2026 in Boogschutter is nog voelbaar. Voel de drang naar vrijheid en avontuur. Welke overtuiging mag je loslaten zodat je weer ruimer kunt denken? Goed om dit mee te nemen in de sessie.
Contra-indicaties:
- Zwangerschap
- Ernstige psychiatrische aandoeningen
- Ernstige hartproblemen
Praktisch:
Eet geen zware maaltijd voor de sessie en matig je cafeïne inname voor die dag. Zorg dat je de avond ervoor geen alcohol of andere drugs genomen hebt. Kom uitgerust, draag comfortabele witte kleding en breng een open hart mee om te ontvangen en los te laten. De locatie is 15 minuten vanaf Amsterdam CS.
Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten.
Veel liefs,
✨ Frédérique ✨
Voor meer informatie: info@frederiquevanderhoeven.nl
No refund policy
Gesproken taal
Nederlands, Engels