CHI KUNG BUITENLESSEN

Over dit evenement

Losse lessen in Park de Wezenlanden door Judith van Drooge. Chi Kung flow sessies een combinatie van bekende Chi Kung oefeningen.

Een fusie van de beste oefeningen in elkaar geweven, welke elkaar aanvullen, voor een uitmunten resultaat op gebiedt van gezondheid en ultieme ontspanning. Zowel voor het lichaam als voor de geest. De oefeningen zijn goed te volgen voor iedereen ongeacht ervaring. Gecoördineerde bewegingspatronen op het ritme van je ademhaling. Jouw wezen, jouw aanwezigheid brengt kwaliteit in je lichaam, in het hier en nu. Onder de professionele begeleiding van Judith van Drooge, die jou het beste gunt, ga je zelf ervaren wat éénheid en balans is voor jou. Zij geeft handreikingen in de diversiteit binnen Tai Chi, Chi Kung en het pad van zelfontwikkeling.

Judith laat je kennismaken met oefeningen als “trek negen koeien aan hun staart”, uit de Yi Jin Jing set. Welke gericht zijn op de pezen, om deze soepel en flexibel te houden. Bijvoorbeeld voor mensen met bevroren schouders. Oefeningen uit de Ba Duan Jin, de 8 gezondheidsschatten. 18 Tai Chi Chi Kung, Shibashi, 1ste en 2de set. Het bevorderen van een goede doorstroming van levensenergie en de doorbloeding in alle cellen. Harmonie vinden in jezelf en het ritme tussen hemel en aarde. Yin en Yang. The wave of life!

Woensdag 15, 22, 29 april, 6, 13, 20, 27 mei, 3 juni, 19, 26 aug. 2, 9, 16 , 23 sept. 2026 van 19:15 tot 20:15 uur.
€18,- per keer of betaal in plaats van €252,- nu €200,- voor 14 lessen. Locatie: Park de Wezenlanden Zwolle
Mail naar judithtaichi@aol.com om je aan te melden.