1 op 1 Mini retreat met truffels, mindfulness, TRE en Voice Dialogue

Over dit evenement

𝗪𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝗵𝗼𝗼𝗳𝗱 𝘀𝘁𝗶𝗹 𝘄𝗼𝗿𝗱𝘁, 𝗷𝗲 𝘇𝗶𝗲𝗹 𝘀𝗽𝗿𝗲𝗲𝗸𝘁 𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗹𝗶𝗷𝗳 𝗺𝗮𝗴 𝘇𝗮𝗸𝗸𝗲𝗻

Op zaterdag 21 maart ben je welkom bij Boerderij Landzicht in Velsen-Zuid voor een verdiepend 1-op-1 mini retreat met een begeleide truffelreis (volledige dosering), Voice Dialogue en TRE.

Dit is geen groepsceremonie, maar een persoonlijke reis met volledige aandacht voor jou. De hele dag is afgestemd op jouw proces, jouw intentie en wat zich op dat moment in jou wil ontvouwen.

We nemen de tijd om te vertragen, naar binnen te keren en ruimte te maken voor wat er in jou gezien wil worden.

Een truffelceremonie kan voelen als een innerlijke reset. Velen ervaren meer rust, helderheid en verbinding met zichzelf. Het kan helpen om oude patronen los te laten, inzichten te krijgen en weer dichter bij je hart te komen.

De kracht van een 1-op-1 truffelreis is dat er alle ruimte is voor jouw proces. Je hoeft je niet aan te passen aan een groep en de begeleiding kan volledig afgestemd worden op wat jij nodig hebt.

Voordelen van een 1-op-1 reis: je mag alle ruimte innemen voor jezelf, er is geen afleiding van anderen en het wordt vaak makkelijker om je diep over te geven aan de ervaring.

Tijdens deze dag werken we met mindfulness, Voice Dialogue en TRE (Tension & Trauma Release Exercises). Deze methoden helpen je om uit je hoofd te komen en meer in je lichaam te zakken, zodat je open kunt staan voor de ervaring.

De truffelreis zelf vindt plaats in een rustige en veilige setting met professionele begeleiding.

Voor veel mensen blijkt zo’n innerlijke reis achteraf één van de meest betekenisvolle ervaringen in hun leven.

We nemen eerst de tijd om te landen en de dag rustig te openen:

✨ We trekken een kaartje
✨ Voice Dialogue: we verkennen verschillende delen in jezelf
✨ TRE: spanning loslaten en meer in je lichaam zakken
✨ We formuleren een heldere intentie
✨ Daarna nemen we de truffels en begint jouw innerlijke reis

Na de reis is er alle tijd om rustig te landen, ervaringen te delen en inzichten te integreren.

Het traject bestaat uit een intake vooraf, een online voorbereiding, de ceremoniedag zelf (1-op-1) en een integratiesessie achteraf.

Ik begeleid al meer dan zes jaar mensen tijdens truffelreizen. Als geaccrediteerd ACT psychosociaal therapeut combineer ik psychologie, lichaamswerk en spiritualiteit in een zorgvuldige en warme aanpak. Ik ben lid van de Guild of Guides en heb daarnaast meer dan tien jaar persoonlijke ervaring met innerlijke reizen met plantmedicijnen.

🕘 10.00 – ca. 20.00
💰 Normale prijs: €795
💰 Maartprijs: €595 (incl. maaltijd)

Overnachting is optioneel op Boerderij Landzicht.

Stuur me gerust een bericht als je wilt voelen of dit bij je past.