'Frequencies for Self Compassion' Soundhealing ligconcert

Over dit evenement

Soundhealing ligconcert 'Frequencies for Self Compassion'
This event is also available for English speaking participants.

Een avond vol soundhealing, waarin we de intentie zetten om onze compassie te vergroten. Compassie voor onszelf, voor anderen en de wereld om ons heen.

En dat is wat er zo nodig is in deze roerige tijd. Een tijd waarin we eerder geneigd zijn ons af te sluiten voor al het leed in ons en om ons heen, simpelweg omdat we niet weten hoe we het kunnen verdragen. Zo moeilijk maar oh zo menselijk!

Het wordt een avond waarin je kan oefenen met vertragen en verzachten.

De klanken spiegelen vaak glashelder wat er in je speelt op mentaal, emotioneel, fysiek en energetisch niveau. The good, the bad and the ugly.
Kun je het zien, ervaren en er bij blijven? Ook als het oncomfortabel voelt?

De klanken brengen je, naast helderheid, ook in verbinding met je hart en ziel. En daar vind je het goud: de liefde en compassie die altijd aanwezig is. We vergeten alleen vaak om het toe te laten!
Op deze avond krijg je alle gelegenheid om dat nu wèl te doen.

WAT WE GAAN DOEN
Middels een geleide meditatie en een soundhealing ligconcert begeleidt Christel je naar een staat van ruimer gewaarzijn.

WAT JE ZULT ERVAREN
Je gaat ruimte ervaren:
– om op te merken wat er op alle lagen in je speelt: fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch
– om vervolgens zonder oordeel aanwezig te zijn met al wat is
- om je zenuwstelsel te leren dat je hoe dan ook veilig bent

VOOR WIE?
– Voor iedereen die zijn of haar zelfcompassie willen vergroten
– Voor muziekliefhebbers die de helende kwaliteiten van soundhealing willen ervaren
– Voor iedereen die thuis wil komen bij zichzelf
– Voor iedereen die diepe ontspanning wil ervaren

JE FACILITATOR
Christel Mijers heeft een praktijk voor Coaching en Soundhealing.

Haar holistische achtergrond als levenstherapeut en non-duale coach combineert ze met haar grote liefde voor muziek. In 1-op-1 ‘coaching met klank’ sessies begeleidt ze mensen die vastlopen in hun leven. En die zich realiseren dat ze zijn gestopt met luisteren naar hun hart, of hun hart zelfs hebben gesloten. En daardoor uit verbinding zijn geraakt. Met zichzelf, anderen en het grotere geheel.

Het vergroten van zelfcompassie is een rode draad in haar begeleiding.

Daarnaast ontwikkelde ze een unieke vorm van Soundhealing waarin ze klankschalen, gongen en andere instrumenten combineert met digitale soundscapes. Haar soundhealings zijn diepgaande energetische transmissies die je helpen je bewustzijn te vergroten.

www.christelmijers.nl


PRAKTISCH
Voor een ontspannen start als groep, openen we de deuren 15 minuten voor aanvang. De Meditatietuin is het gebouw tussen het Glazen Huis en het Rietveld Huis. Google maps wijst je de weg! Houd rekening met 5 – 10 minuten extra lopen vanaf de rode brug of de hoofdingang.

Fietsen moeten buiten het park worden geparkeerd.
Goed om te weten: je riskeert een boete als je toch met je fiets het park in komt (dus ook niet wandelend met je fiets aan de hand!).

Kleding: we zitten op meditatiekussens en ook zullen we liggen op matrasjes, dus trek vooral iets comfortabels aan, en neem warme sokken mee. Dekens zijn aanwezig.

BIJDRAGE
Ticket: € 30
Duoticket: € 55

Refunds zijn niet mogelijk bij reeds gemaakte reserveringen.