Special Edition yogales: de Psoas spier helen

Over dit evenement

Special Edition Yogales: de Psoas spier helen

We beginnen met theorie over de Psoas spier.
We drinken een kopje ceremoniële cacao om meer te verbinden met onszelf, onze innerlijke stem beter te horen, wat heeft onze psoas spier ons te vertellen? We mediteren met de cacao en voelen waar we nog kunnen helen en zachter worden voor onszelf.
We doen yoga asanas om de Psoas spier los te maken.
En zelf massage, om de Psoas spier los te maken.

Voor wie?
Heb je spanningen en Buik of onderrug? Trauma en voel je spanning in je buik, als je paniek aanval hebt dat je buik verkrampt? Wil je deze regio exploreren en beter leren kennen, meer verbinden met je lichaam?

Geen ervaring nodig.

Deelnameprijs: 45 euro
Datum:
Zaterdag 30/05/26 Yoga de Psoas Spier

Adres: Aarschotsesteenweg 922, 3012 Wilsele/Leuven