Over dit evenement
Van Basis tot Bloei — een weekendretraite in Friesland
Een weekend waarin verstilling centraal staat. In een kleine groep van maximaal 12 deelnemers keer je terug naar de basis — weg van de drukte, dichtbij jezelf.
Je verblijft op een rustige plek in Munnekeburen, in een eigen kamer met douche en toilet.
Alle vegetarische maaltijden zijn verzorgd, zodat je niets hoeft te regelen — alleen aanwezig zijn.
Wat staat er op het programma?
Elke dag beginnen en eindigen we samen met een sessie. Denk aan meditatie en mindfulness, tai chi/qigong, klankmeditatie en een stiltewandeling in de omgeving.
De middagen zijn voor jou. Wandel door de Friese natuur, geniet van het zwembad, of kom tot rust in de sauna. Geen programma, geen verwachtingen — gewoon ruimte.
Praktisch
📅 5–7 juni 2025
📍 Munnekeburen, Friesland
👥 Maximaal 12 deelnemers
💰 All inclusive — eenpersoonskamer € 595,- | tweepersoonskamer € 470,- p.p.
Wil je meer weten? Vraag onze uitgebreide folder op via:
✉️ Andrea Bergström — info.2bemindful@gmail.com
✉️ Teuntje van Leeuwen — info@tomindyou.nl
Gesproken taal
Nederlands