INSPIRATIEAVOND: Hormonen, Beweging 🚶‍♀️en Zonlicht ☀️

Over dit evenement

Krijg grip op je hormonen ⚖️.

Voel je je vaak moe, uit balans of heb je vage klachten waar je maar niet de vinger op kunt leggen? Grote kans dat je hormonen uit balans zijn. In deze verhelderende inspiratiereeks duiken we diep in de wereld van je hormoonhuishouding. Geen ingewikkelde medische termen, maar praktische inzichten en direct toepasbare tips om je weer 100% jezelf te voelen.

💰 Prijs: € 15,- per avond (los te boeken)
📍 Locatie: De Verbindingsplek (Marconilaan 4B, 5621 AA, Eindhoven)
⏰ Tijd: 19.00u – 20.00u (inloop vanaf 18.50u)

Over deze inspiratieavond: Je lichaam heeft een heel natuurlijke manier om zichzelf in balans te houden, maar in ons moderne leven zijn we dat ritme vaak een beetje kwijtgeraakt. We zitten veel binnen en bewegen vaak niet op een manier die onze hormonen ondersteunt. Tijdens deze avond ontdek je hoe simpel daglicht in de ochtend al invloed heeft op hoe je je de rest van de dag voelt.
We kijken ook naar beweging op een hele andere manier. Soms kan té hard sporten je hormonen juist uitputten, terwijl een wandeling op het juiste moment wonderen doet voor je energie. Je leert hoe je jouw dagindeling en beweging kunt aanpassen aan wat je lichaam echt nodig heeft. Geen zware schema's, maar begrijpen hoe je met licht, lucht en rust je natuurlijke kracht weer terugvindt.

Reserveer direct je plek!
Wil jij begrijpen hoe jouw lichaam echt werkt? Meld je dan aan! Wees er snel bij, want het aantal plaatsen is beperkt!

Vervolg inspiratieavonden:
INSPIRATIEAVOND 1: Hormonen en Voeding
30 maart: https://hipsy.nl/event/189409-inspiratieavond-hormonen-en-voeding

INSPIRATIEAVOND 2: Hormonen en Klachten
13 april: https://hipsy.nl/event/190950-inspiratieavond-hormonen-en-klachten

INSPIRATIEAVOND 3: Hormonen en de Schildklier
11 mei: https://hipsy.nl/event/190956-inspiratieavond-hormonen-en-de-schildklier

INSPIRATIEAVOND 4: Hormonen en Stress
1 juni: https://hipsy.nl/event/191151-inspiratieavond-hormonen-en-stress

INSPIRATIEAVOND 5: Hormonen en het Maag-Darm-Leverstelsel
29 juni: https://hipsy.nl/event/191157-inspiratieavond-hormonen-en-het-maag-darm-leverstelsel

INSPIRATIEAVOND 6: Hormonen en Slaap
31 augustus: https://hipsy.nl/event/191649-inspiratieavond-hormonen-en-slaap

INSPIRATIEAVOND 7: Hormonen, Beweging en Zonlicht
21 september: https://hipsy.nl/event/191678-inspiratieavond-hormonen-beweging-en-zonlicht

INSPIRATIEAVOND 8: Hormonen en Ademhaling
12 oktober: https://hipsy.nl/event/191685-inspiratieavond-hormonen-en-ademhaling

INSPIRATIEAVOND 9: Hormonen en Vruchtbaarheid
16 november: https://hipsy.nl/event/191700-inspiratieavond-hormonen-en-vruchtbaarheid

INSPIRATIEAVOND 10: Hormonen en de Overgang
30 november: https://hipsy.nl/event/191714-inspiratieavond-hormonen-en-de-overgang