Wadden Retraite Schiermonnikoog-April

Over dit evenement

Drie dagen uit de dagelijkse context.

Voor mensen die veel verantwoordelijkheid dragen en merken dat ze weinig echte pauze ervaren.

Van 13–16 april begeleiden Jacqueline Mulder (Begin Maar) en Christine Blanke (Schierlicht) een Wadden-retraite op Schiermonnikoog.

Deze dagen zijn bedoeld als een bewuste onderbreking.
Een moment om los te komen van de constante stroom van prikkels en verwachtingen, en weer te voelen wat voor jou klopt.

Met ademwerk, meditatie, beweging en tijd in de natuur ontstaat ruimte om:

– uit je hoofd te zakken
– je zenuwstelsel tot rust te brengen
– op te laden
– helderheid en richting te hervinden

Je leeft drie dagen in het ritme van het eiland. Met aandacht, eenvoud en voldoende vrije tijd.

We werken in een kleine groep en creëren samen een nuchtere, veilige sfeer waarin ruimte is voor stilte, ontmoeting, groei en plezier.


Begeleiding:
Jacqueline Mulder is persoonlijk coach met een achtergrond in adem-, systemisch en lichaamsgericht werk. Zij begeleidt mensen die veel dragen en op zoek zijn naar balans en helderheid.

Christine Blanke begeleidt al jarenlang groepen in mindfulness, natuurbeleving en kruidenkunde. Zij brengt rust, aandacht en verbondenheid met de natuurlijke omgeving.


Praktisch:
Datum: 13–16 april
Locatie: Schiermonnikoog
Investering: Vanaf €580 (inclusief verblijf, maaltijden en programma)
Eigen kamer inbegrepen.

Voor professionals: deelname kan in veel gevallen worden ingezet vanuit persoonlijk ontwikkelings- of vitaliteitsbudget. Informeer gerust naar de mogelijkheden.

Aanmelden kan via Hipsy of via https://beginmaar.nl/retreats/