(Familie)opstellingen/(Family)constellations (NL/Eng)

Over dit evenement

** English below**

Heling begint niet bij begrijpen, maar bij voelen.

Tijdens deze middag nodig ik je uit om stil te worden, te vertragen en te luisteren naar wat in jou leeft - de bewegingen, gevoelens en verhalen die vaak onder de oppervlakte liggen. Een (familie)opstelling maakt namelijk zichtbaar wat onbewust meespeelt in jouw (familie)systeem. En wanneer iets dat lang verborgen was eindelijk gezien mag worden, ontstaat ruimte, zachtheid en rust. Je hoeft niets te begrijpen of uit te leggen, niets te forceren en ook niet hard te wérken om een antwoord te vinden voor jezelf of voor andere deelnemers.

We werken in een kleine, veilige groep van maximaal twaalf deelnemers. Twee mensen brengen een persoonlijke vraag in; de anderen nemen deel als representant. De representanten worden gekozen door de vraaginbrenger, maar altijd met respect voor wat klopt voor jou. Je voelt zelf of je beschikbaar wilt zijn in die rol: niets hoeft, alles mag.
Ook als representant kun je geraakt worden door wat er gebeurt en herkenning vinden in wat zichtbaar wordt. Zo ontstaat een veilige, open setting waarin je kunt voelen, ontdekken en verbinden, op een manier die voor iedereen toegankelijk is.

Wat je kunt verwachten:
• opstellingen die inzicht, beweging en ontspanning brengen
• momenten van rust en integratie
• een warme, open sfeer waarin ieder gevoel welkom is.

Over mij
Ik begeleid vanuit zachtheid en helderheid, met aandacht voor wat voelbaar is - voorbij woorden of verklaringen. Opstellingen hebben mijn eigen pad diep geraakt; wat ik daarin vond, geef ik nu door: ruimte om te vertragen, te voelen en te zijn.

Praktisch:
• Datum & tijd: Zaterdag 24 januari 2026, 14:15 – 17:30 uur (uitloop mogelijk)
• Inloop: vanaf 14:00 uur
• Locatie: Den Haag, Regentessekwartier (locatie ontvang per mail na je aanmelding), Nederland
• Kleding: draag makkelijk zittende kleding in laagjes
• Sokken: in de ruimte gaan schoenen uit (warme sokken aanbevolen)
• Verzorging: thee, water en iets lekkers
• Max. aantal deelnemers: 12

Deze middag is er voor iedereen, ook (en juist) voor wie het niet gewend is zich “open te stellen”. Je hoeft niks op te lossen, te weten of te kunnen. Just come as you are.

Je bent van harte welkom - bij mij, en bij anderen die misschien net als jij geraakt zijn door iets in de tekst.

Ik wil graag dat deze activiteit toegankelijk is voor iedereen. Als je financiële situatie het op dit moment lastig maakt om deel te nemen, voel je welkom om contact met me op te nemen. We kijken samen naar wat wél mogelijk is.

Mail: marija@yourroots.nl
Tel.: 06 – 51010882

**

Healing does not begin with understanding, but with feeling.

During this afternoon, I invite you to become still, to slow down, and to listen to what is alive within you - the movements, emotions, and stories that often live beneath the surface. A (family) constellation makes visible what unconsciously plays a role within your (family) system. And when something that has long remained hidden is finally allowed to be seen, space, softness, and calm can emerge. There is nothing you need to understand or explain, nothing to force, and no need to work hard to find answers - neither for yourself nor for others.

We work in a small, safe group of a maximum of twelve participants. Two people bring in a personal question; the others participate as representatives. Representatives are chosen by the person bringing the question, always with respect for what feels right for you. You yourself sense whether you are available for that role: nothing is required, everything is allowed.
Even as a representative, you may be deeply touched by what unfolds and find recognition in what becomes visible. In this way, a safe and open setting emerges — one in which you can feel, explore, and connect, in a way that is accessible to everyone.

What you can expect:
• constellations that bring insight, movement, and relaxation
• moments of rest and integration
• a warm, open atmosphere where every feeling is welcome

About me
I guide with gentleness and clarity, attuned to what can be felt — beyond words or explanations. Constellation work has deeply touched my own path; what I found there, I now pass on: space to slow down, to feel, and to simply be.

Practical information:
• Date & time: Saturday, January 24, 2026, 2:15–5:30 PM (with possible extension)
• Arrival: from 2:00 PM
• Location: The Hague, Regentessekwartier (exact location will be shared by email after registration), The Netherlands
• Clothing: comfortable, easy-fitting clothing in layers
• Footwear: shoes are removed in the room (warm socks recommended)
• Refreshments: tea, water, and something sweet
• Maximum number of participants: 12

This afternoon is for everyone, also (and especially) for those who are not used to “opening up.” There is nothing you need to fix, know, or be able to do. Just come as you are.

You are warmly welcome - by me, and by others who may be touched by something in these words, just as you are.

I want this activity to be accessible to everyone. If your financial situation currently makes it difficult to participate, please feel free to contact me. We'll explore options together.

Email: marija@yourroots.nl
Phone: +31 6 51010882