Maandag 26 januari 2026

GRATIS pauzekracht-workshop: "(Her)ontdek jouw uitlaatklep"

Meditatie

Schrijven

Yoga

Georganiseerd door

Pauze met Marijke

Volgen

jan.

Maandag 26 januari 2026

19:30 tot 20:30

Online

Neem contact op voor deelname

Neem contact op met de organisatie om deel te nemen aan dit evenement.

Opslaan

Rapporteer evenement

Over dit evenement

Dagthema maandag 26 januari: (HER)ONTDEK JOUW UITLAATKLEP == inclusief SOMATISCHE YOGALES

Ons lichaam voelt zich machteloos als het zijn emoties niet mag doorvoelen. Iedere onderdrukte angst of opgekropte razernij blijft achter als spierspanning. Dus zelfs als je geen zin hebt om ruimte te geven aan al die ongewenste emoties... schrééuwt je lichaam er eigenlijk om. Maar hoe kun jij jouw lichaam helpen ontladen? Ontdek het in deze pauzekracht-workshop!

=====> Schrijf je hier in: https://www.pauzemetmarijke.nl/pauzekracht

-----

Ontspannen overwinteren?

Doe mee met mijn 11-weekse gratis online pauzekrachttraining!

Iedere maandagavond tot de lente (instromen kan op elk moment!)

+ 7 waardevolle workshops gebaseerd op mijn e-book “Minder prikkel, meer geluk”
(https://nieuwsbrief.pauzemetmarijke.nl/e-book)

+ 11 liefdevolle begeleide meditaties

+ 80 minuten samen durven niksen

+ 165 minuten creatief schrijven

+ ∞ oneindig veel gedeeld geluk

+ ∞ oneindig veel hervonden traagheid

https://www.pauzemetmarijke.nl/pauzekracht

-----

Dit gaan we doen:

19:30u Sluit je ogen en land in jouw lichaam met mijn liefdevolle begeleide meditatie.

19:45u Laat je inspireren tijdens een praktische zelfzorg-workshop (gebaseerd op mijn gratis e-book: https://nieuwsbrief.pauzemetmarijke.nl/e-book) of durf te niksen. Kijk op mijn website voor het weekprogramma: https://www.pauzemetmarijke.nl/pauzekracht

20:05u Ik geef je één startzin... en jij vult de rest aan in het creatieve schrijfkwartier. Tip: koop alvast een vulpen!

20:20u We delen met elkaar wat goed voelt: een woord, een mantra, een inzicht... of niets.

20:30u Ter afsluiting zetten we samen onze smartphones UIT. Jouw offline avond is begonnen, hoezee!

-----

Iedereen is welkom... dus nodig al je vrienden uit en blijf gezellig thuis! :)

Meer info en inschrijven: https://www.pauzemetmarijke.nl/pauzekracht

Liefs,
Marijke

P.S. Verbind je liever in het echt? Kom langs in het Leidse Hout voor een diepgaande vertragende massagesessie: https://www.pauzemetmarijke.nl/massages

Gesproken taal

Nederlands

Neem contact op voor deelname

Neem contact op met de organisatie om deel te nemen aan dit evenement.

Over de organisatie

Volgen

Pauze met Marijke

Pauze met Marijke is de plek waar jouw vrouwenlichaam volledig mag ontspannen, in warmte en veiligheid. Liefdevolle, aandachtige massages voor jou!

Ik heb het gevoel dat ik nu op een ander tempo door het leven zou kunnen gaan.

Neem contact op met de organisatie

Rapporteer evenement

Evenement

GRATIS pauzekracht-workshop: "(Her)ontdek jouw uitlaatklep"

Voor- en achternaam

E-mailadres

Bericht

Zie je iets in dit evenement dat mogelijk in strijd is met onze beleidsrichtlijnen, zoals ongepaste inhoud, onveilige situaties of verboden activiteiten? Dan horen we dat graag. Ook als je een minder fijne ervaring hebt gehad tijdens het evenement kun je dit hier melden. Alle meldingen worden zorgvuldig en vertrouwelijk behandeld.

Reden van melding

Ik wil anoniem een melding plaatsen

Jouw naam

Jouw e-mailadres

Beschrijf de melding

Door dit formulier te verzenden verklaar ik dat deze informatie naar waarheid is ingevuld. Hipsy behandelt meldingen vertrouwelijk en behoudt zich het recht voor om op basis van deze melding actie te ondernemen.

Ik ga akkoord met de verwerking van mijn gegevens volgens het privacybeleid