In deze lange sessie van 2,5 uur ligt de nadruk op ontspannen en loslaten in een reis langs de wervelkolom.
Er wordt gebruik gemaakt van de Critical Alignment tools: boogje, bankje, vilten mat en rubberen strip. We blijven lang in de houdingen liggen om de spanningen die zijn ontstaat door chronische stress steeds dieper los te kunnen laten.
Rugpijn en ruggerelateerde klachten worden minder of verdwijnen zelfs geheel, al na 1 verdiepende sessie! Na 2,5 uur voel je je als herboren.
🦋 9.00 - 11.30 uur
💛 40 euro
🍀 Ervaring met yoga niet nodig, neem bij fysieke of mentale klachten wel eerst contact op met Lara
Joseph Ledelstraat 86, tweede etage in Bedrijvengebouw De Hobbit (Aanbellen bij InnerWork nr 86)
Opslaan
