Stille Dag

Over dit evenement

Stilte is meer dan niet spreken: het is ruimte maken voor jezelf. Dit kan je nieuwe inzichten geven, helpen stilstaan bij wat écht belangrijk voor je is, en dieper te kijken naar de vragen die het leven je stelt. Regelmatig de stilte opzoeken helpt je rust te vinden in jezelf, waardoor je minder snel verstrikt raakt in gedachten en emoties.

In onze drukke wereld is stilte schaars. Heb jij soms behoefte aan rust en ruimte voor jezelf? Wil je even ontsnappen aan de hectiek van het dagelijks leven en echt voelen wie je bent?

In ons Leerhuis bieden we een plek waar je een dag te gast kunt zijn in een rustige omgeving met een eenvoudig dagritme. Hier kun je aandachtig aanwezig zijn in stilte, even stilstaan, en ervaren wat dat met je doet.

We starten de dag met een plenair geleide meditatie en stiltemoment. We eten samen in stilte en volgen een verstillend programma. Aan het eind van de dag wordt de stilte verbroken en is er ruimte om onze ervaringen te delen. We sluiten de dag in gezamenlijkheid af.

Een Stille Dag ga je in als groep. Er zijn minimaal 6 en maximaal 11 deelnemers.
Door samen in stilte te zijn kun je je gedragen en ondersteund voelen.

Investering; we werken met waardebepaling achteraf.

Meld je aan via: https://leerhuiswesterhelling.nl/programma-westerhelling/een-stille-dag/