Opstellingen van het verlangen

Over dit evenement

Opstellingen van het verlangen

De methode Opstellingen van het verlangen oftewel de IZR-methode wordt aangeboden in Praktijk Zuidwest.
Vanaf januari t/m juni 2026 geven Heleen Hofstee en Margriet Kaptein maandelijks een avond opstellingen van het verlangen.
Dit is voor iedereen die behoefte heeft om meer inzicht te krijgen in zichzelf.

Vaste groep: Vanaf januari 2026 gaan we starten met een vaste groep.
Iedere avond heeft een thema, worden er 1 a 2 opstellingen gedaan en/of losse oefeningen aangeboden.
De zes dinsdagavonden met dezelfde mensen geeft een verdieping van de opstellingen.

Data: dinsdagavond 20 januari, 17 februari, 24 maart, 21 april, 19 mei en 16 juni 2026
Tijd: 19.00 - 21.30
Kosten: € 300,-
Locatie: Praktijk Zuidwest

Wat is het:
Opstellingen van het verlangen is een methode die net als familieopstellingen dieperliggende gevoelens en onbewuste dynamieken zichtbaar maakt. Zelfs mensen die sceptisch zijn of rationeel ingesteld, staan vaak versteld van wat ze tijdens deze opstellingen kunnen ervaren.
In plaats van familieleden op te stellen, worden hier jouw woorden gebruikt om je verlangen te verkennen. De methode biedt een kijkje in wat er innerlijk bij je speelt en helpt je om inzichten te krijgen.
In bijvoorbeeld een vraag die je over jezelf hebt, terugkerende angsten, of situaties waarin je telkens terechtkomt.

Het proces begint met een korte meditatie om in contact te komen met je gevoel. Vervolgens formuleer je een verlangen in een korte zin, zoals "Ik wil vertrouwen in mezelf" of "Ik wil rust". De woorden uit deze zin worden daarna door andere deelnemers gerepresenteerd.
Dit proces, dat resoneren wordt genoemd, maakt de innerlijke dynamiek zichtbaar zonder te interpreteren of te denken, maar door te vertragen en waar te nemen.

Op deze manier kunnen onderliggende processen zoals innerlijke conflicten of oud zeer erkend worden, wat bijdraagt aan inzicht en heling. Veiligheid en contact staan centraal in deze methode.

Meer informatie kun je vinden op stress-out.nl/opstellingen-van-het-verlangen/

De methode is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde trauma- en hechtingstheorieën van Franz Ruppert, die deze aanpak IoPt (Identiteitsgeoriënteerde Psychotraumatheorie) noemt. Interakt, een opleidingsinstituut, heeft deze methode verder ontwikkeld met de IZR-methode (Integratieve Zelf Resonantie).
De opstellingen worden maandelijks in groepsverband gegeven door Heleen Hofstee en Margriet Kaptein.

Aanmelden kan bij Heleen: 06-54 90 08 81
Margriet: 06-44 200 345

Adres:
Praktijk Zuidwest
Hillegomstraat 12
1058 LS Amsterdam