Over dit evenement
Voel jij dat ook? De behoefte om naar binnen te keren ondanks deze drukke feestmaand? Donderdag dansen we Moving INward met een kleine reflectie op ons jaar 2025.
We beginnen met een zachte opwarming om te landen in je lijf. Daarna volgt een vrije dansreis op een mix van muziek: verstillend, speels, ritmisch, passievol en gedragen.
Elke beweging mag ontstaan vanuit gevoel, niet vanuit moeten. Geen pasjes, geen oordeel — alleen jij, de muziek en je lijf dat spreekt.
Je laat los wat vastzit, ademt ruimte, beweegt jezelf vrij. Of je nu danst op sokken, blote voeten of met je ogen dicht — je komt als herboren naar buiten.
Neem 2 symbolen mee: 1 die een klein succesje uitbeeldt en 1 symbool wat verbeeldt wat je graag achter je zou willen laten en niet meeneemt naar jouw jaar 2026. Tot dans tot donderdag!💃🏽
We dansen in het Cultuurhuis Abcoude op blote voeten of sokken, Broekzijdselaan 46F Abcoude (vlakbij Amsterdam Zuid-Oost en nabij treinstation, parkeren voor de deur)
Wil je mij blessures of beperkingen melden? Dit in verband met de oefeningen bij aanvang van de les.
Kijk ook op de algemene voorwaarden op
https://www.zielskwaliteiten.nl/yoga-cultuurhuis-abcoude/
bel/Signal Lisette 06 30072086 info@zielskwaliteiten.nl
Geslacht
Alleen voor vrouwen
Opslaan