9D Breathwork Letting Go & Moving on

Over dit evenement

🌬️ Letting Go & Moving On – 9D Breathwork Journey
Een krachtige 9D Somatic Release Experience
Begeleid door Eline & Patricia
Datum: 19 december
Tijd: 10:00 uur
Locatie: Golden Circles Duiven
________________________________________

• Voor de alcohol en cafeïne liefhebbers adviseren wij om de dag voor de sessie geen alcohol te drinken en jezelf genoeg slaap te gunnen. Neem ’s ochtends op de dag van de sessie rustig de tijd om een kop thee te drinken in plaats van koffie. Als je een echte ontbijter bent, houdt het dan licht. Drink 1 kopje thee. Deze vorm van ademwerk geniet de voorkeur van een lege maag en een niet te volle blaas.
________________________________________
✨ Laat los wat zwaar voelt. Stap lichter verder.
Deze bijzondere 9D Breathwork Journey van Brian Kelly is volledig gewijd aan loslaten, helen en vooruit bewegen.
Voor iedereen die voelt dat oude stukken, emoties, relaties of energieën hen nog vasthouden — en klaar is om dat nu echt achter zich te laten.
In deze krachtige 9D Somatic ervaring duik je diep in de lagen van je lichaam, je emoties en je onderbewuste om ruimte te maken voor een nieuwe fase in je leven.
Je hoeft niets te forceren — de adem doet het werk.
________________________________________
🌿 Voor wie is deze sessie bedoeld?
Voor jou als je:
• het gevoel hebt vast te zitten
• verlangt naar een frisse start
• oude pijn, patronen of gedachten wilt loslaten
• klaar bent om vooruit te bewegen met helderheid
• verandering wilt verwelkomen zonder drama — maar met zachtheid
• opnieuw verbinding wilt maken met jouw innerlijke kracht
Deze journey is zacht én transformerend; precies wat je nodig hebt om oude energie te doorbreken.
________________________________________
🧬 Wat kun je ervaren?
✨ Emotionele ontlading
✨ Een diep gevoel van helderheid
✨ Een shift in je persoonlijke verhaal
✨ Ruimte, vrijheid en innerlijke rust
✨ Een vernieuwde blik op jezelf en de toekomst
✨ Een lichter lichaam en een helderder zenuwstelsel
✨ De kracht om écht verder te gaan
________________________________________
🔊 Over de 9D Journey
Tijdens Letting Go & Moving On begeleidt multidimensionale 9D audio je door diepe somatische en emotionele lagen.
Je adem opent de deur; het 9D veld tilt je erdoorheen.
Deze sessie bevat:
• twee breath holds
• twee cathartic releases (screams)
• trance-elementen & NLP-inductie
• subliminale affirmaties
• diepe somatische opschoning
Duur: 1 uur 22 minuten
________________________________________
🧘‍♀️ Contra-indicaties (belangrijk!)
9D Breathwork is intens en niet geschikt bij:
❌ Epilepsie
❌ Zwangerschap
❌ Ernstige hart- en vaatziekten
❌ Hoge bloeddruk die niet onder controle is
❌ Netvliesproblemen / glaucoom
❌ Schizofrenie, psychose of borderline in acute fase
❌ Recent gebruik van zware medicatie die invloed heeft op het zenuwstelsel
❌ Direct na een operatie of bij medische instabiliteit
❌ Astma in ernstige vorm (milde astma kan meestal wel, neem je inhaler mee)
Twijfel je? Stuur ons altijd even een berichtje.
________________________________________
🎒 Wat neem je mee?
✔️ Een eigen yogamat (er zijn yoga matten maar je bent vrij om er zelf een mee te nemen).
✔️ Je favoriete deken (er zijn dekens maar voel je vrij om er een mee te nemen). ✔️ Kussen voor onder je knieën, mocht je snel rugklachten hebben.
✔️ Warme sokken
✔️ Waterfles
✔️ Eventueel een dagboekje voor integratie
________________________________________
👕 Wat trek je aan?
• Comfortabele kleding waarin je vrij kunt ademen
• Warme laagjes (je temperatuur kan wisselen)
• Geen strakke kleding rond de buik
• Eventueel een oogmasker (aanrader)
________________________________________
💛 Hoe werkt het?
Wat je van ons mag verwachten tijdens 9D Breathwork:
In een 9D Breathwork sessie zijn wij er niet om jou te “fixen”, te redden of jouw proces te sturen.
Jij bent namelijk niet kapot — en jouw lichaam weet precies hoe het moet helen.
Onze rol is om het veld te bewaken waarin jouw eigen innerlijke heler actief kan worden.
Wanneer jij gaat ademen, wanneer emoties beginnen te stromen en wanneer er intense sensaties door je lichaam bewegen, heeft jouw systeem maar één ding werkelijk nodig:
✨ Onze stabiliteit
✨ Onze rustige aanwezigheid
✨ Een zenuwstelsel dat gegrond en kalm blijft, ongeacht wat er gebeurt
Wij houden de ruimte.
Jij doet het innerlijke werk.
En dat is precies waar de kracht van 9D Breathwork ontstaat.
________________________________________
Mogelijke Mentale, Emotionele & Lichamelijke Reacties
“Mentaal kun je innerlijke weerstand of afleiding ervaren.
Breng jezelf steeds terug naar de adem.
Lichamelijk kun je tintelingen voelen, warmte, kou, zweethanden, kramp, tetany (klauwhanden).
Dit is allemaal normaal.
Emotioneel kan alles wat oud is naar boven komen — dat is precies waarom je hier bent.
Gun jezelf de ruimte om te voelen wat gevoeld wil worden.
________________________________________
Ademtechniek
Deze heet conscious connected breathing.
Geen pauze bovenaan of onderaan: laat het stromen.”
“Vandaag gebruik je een eenvoudige maar krachtige 2-delige adem:
In door de mond — naar de buik
In omhoog naar de borst
Uit als een ontspannen loslaten
In – in – uit
Buik – borst – release
Als mondadem te intens wordt, mag je tijdelijk via je neus ademen.”
________________________________________
🌅 Energie uitwisseling
€ 55,-
________________________________________
💌 Aanmelden: max 11 personen