Mediatie Les voor Kinderen

𝐖𝐚𝐭 𝐠𝐚𝐚𝐧 𝐰𝐞 𝐝𝐨𝐞𝐧?🪷
Elke les gaan we in een groepje van 6-10 kinderen De lessen zijn voor kinderen van 9 t/m 12 jaar. Er wordt gewerkt in kleine groepjes zodat elk kind voldoende aandacht krijgt. De groepen worden ingedeeld op basis van leeftijd en beschikbaarheid. Het streven is om de lessen in onderstaande leeftijdsgroepen in te delen. De lessen zijn opgebouwd uit 5 stappen.

𝐕𝐨𝐞𝐭𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 - 𝐀𝐝𝐞𝐦𝐡𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠𝐬𝐨𝐞𝐟𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 - 𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞𝐥𝐬𝐭𝐞𝐞𝐧- (𝐞𝐫𝐯𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐭𝐡𝐞𝐦𝐚) - 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐞 - 𝐬𝐩𝐞𝐥

Tijdens deze les worden kinderen zich bewust van hun gedachtes, lichaam en van de wondere wereld om hen heen. Daarnaast leert het kind soms gewoon even stil te zitten en de spieren te ontspannen. Het doel van de lessen is om kinderen vertrouwd te maken met meditatie. Ze leren dat er altijd een fijn, plekje in jezelf is waar je naar terug kan keren. Zodat ze daar de rest van hun leven profijt van hebben.

​We gaan ook in gesprek(vertelsteen) en zoeken we antwoorden op vragen als;

Wat is aandacht en waar heb je het voor nodig? Wat gevoelens en waarom hebben we ze? Hoe krijg je zelfvertrouwen? Wat is liefde en hoe kun je ook liefde voor jezelf voelen? Wat betekent dankbaarheid en waar ben je allemaal dankbaar voor?

𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐞𝐥𝐬𝐞: ✨
Wil je eerst kijken of dit iets is voor je kind dan is het mogelijk en leuk eerst een losse les te volgen waarbij een ouder aanwezig mag zijn.

De lessen duren telkens 1 uur.

​Zijn inclusief natuurlijke limonade/thee en wat lekkers
​
De lessen gaan door bij minimaal 4 aanmeldingen.

Namaste Kim 🧘
​
​