Over dit evenement
Heb jij moeite met stil op een kussentje zitten te mediteren?
Vliegen je gedachten dan alle kanten op?
Wordt je onrustig en krijg je de drang om te bewegen?
Voor mensen met een vol hoofd en een onrustig lijf.
Wat gaan we doen?
We gaan geleide meditaties doen, waarbij je gewoon op mijn stem naar binnen kan keren en niet verdwaalt in je eigen hoofd.
We gaan Chi-Kung oefeningen doen, een meditatieve oeroude bewegingsvorm ( bij mooi weer buiten).
We gaan schrijfoefeningen doen om uit je hoofd te komen.
We doen zintuigelijke meditaties (zowel buiten als binnen).
We wisselen rust en beweging af.
Het wordt een heerlijke ontspannen en veelzijdige dag waarop je dingen leert die je ook thuis kan toepassen.
Wat krijg je nog meer:
* een liefdevolle en veilige bedding
* thee, water, lekkers en gezonde snacks
* rust en ontspanning
* ruimte om vragen te stellen
* fijne ruimte dicht bij het bos
Over mij:
Al sinds ik een pen kan vasthouden, schrijf ik. Het begon met dagboeken om de indrukken van de dag te verwerken en het is uitgegroeid tot professioneel schrijverschap van, voornamelijk, poëzie.
Naast het schrijven heb ik mij de afgelopen jaren bezig gehouden met bewustwording en is de natuur daarin mijn leidraad geworden. Een tocht langs reiki, sjamanisme, hekserij en nog veel meer, hebben me uiteindelijk bij het taoïsme gebracht.
‘Wij zijn natuur’ is daarvan de rode draad. Ik volgde de jaartraining ‘parelbewustzijn’ en de Advancedtraining Wijsheid bij Reinoud Eleveld en Rosana van der Wagt van taotraining.nl en ben nog steeds aan het trainen en ontwikkelen op dit vlak.
Door mijn achtergrond als professioneel trainingsacteur ben ik zeer bedreven in feedback geven, reflecteren, de juiste vragen stellen en afstemmen. Ik ben nuchter, duidelijk en helder.
Mijn workshops en trainingen vinden plaats in de natuur en/of zijn geïnspireerd door de natuur. Schrijven is vaak een onderdeel, maar ik geef ook basistrainingen ‘innerlijke alchemie’.
Zelfliefde, dankbaarheid en creativiteit vormen de essentie. Het proces zelf is waar het om gaat.
meenemen:
Waterfles en sloffen of sokken en eventueel een extra warm vest.
Inloop vanaf 13.30 uur, om 14.00 uur starten we workshop. We zijn uiterlijk om 17.30 uur klaar.
Halverwege is er een pauze.
Inspirator:
Rinske Kegel is schrijver/dichter (www.rinskekegel.nl), ze schrijft voornamelijk poëzie en laat zich vaak inspireren door de natuur.
Routebeschrijving :
https://liefdescoach.com/oorsprong/route/
Je deelname is definitief nadat je een ticket hebt geboekt en betaald.
Mocht je onverhoopt toch niet aanwezig kunnen zijn, dan kan je het ticket aan iemand anders overdoen.
Opslaan
