Breathwork I The Invitation to your Deep Dive within

Over dit evenement

Misschien herken je dit: emoties die blijven hangen, spanning die zich opbouwt, patronen waar je steeds in terugvalt.
Je begrijpt het vaak wel, maar het blijft ergens vastzitten in je lichaam.

𝐀𝐝𝐞𝐦𝐰𝐞𝐫𝐤 𝐡𝐞𝐥𝐩𝐭 𝐣𝐞 𝐨𝐦 𝐝𝐢𝐞 𝐥𝐚𝐚𝐠 𝐭𝐞 𝐨𝐩𝐞𝐧𝐞𝐧.
Zodat je niet alleen snapt wat er speelt, maar het ook echt kunt doorvoelen en loslaten.

Alleen, ademwerk werkt pas echt transformerend wanneer het gedragen wordt door bewustzijn en de juiste begeleiding. Zonder dat blijft het een ervaring die weer wegebt.

𝐁𝐢𝐣 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞 𝐨𝐟 𝐔𝐧𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐫𝐚𝐚𝐢𝐭 𝐡𝐞𝐭 𝐝𝐚𝐚𝐫𝐨𝐦 𝐧𝐨𝐨𝐢𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐞𝐧 𝐨𝐦 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐞𝐤.
De adem opent, maar zonder zelfkennis en integratie blijft het oppervlakkig.
Echte transformatie ontstaat wanneer je leert begrijpen wat je voelt, waar het vandaan komt en hoe je het meeneemt in je leven.

Daarom werken wij met een doordacht proces dat je niet alleen laat ervaren, maar je leert jezelf écht te kennen.

Deze methodiek komt het meest volledig samen in onze 𝐃𝐞𝐞𝐩 𝐃𝐢𝐯𝐞 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭: een 4-daagse reis waarin alles samenkomt: plantmedicijnen (moederplant), ademwerk, meditaties, teachings én 1-op-1 coaching.

Omdat steeds meer mensen eerst willen kennismaken met ons werk, is er The Invitation.

𝐓𝐡𝐞 𝐈𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: een uitnodiging voor jou om samen op reis te gaan.
The Invitation Breathwork is een laagdrempelige instap in ons werk en de Deep Dive methode, via de kracht van je adem.

Een dag waarin je leert werken met je adem als ingang naar je binnenwereld, binnen een veilige en gedragen setting.

𝐉𝐞 𝐤𝐮𝐧𝐭 𝐤𝐢𝐞𝐳𝐞𝐧 𝐮𝐢𝐭 𝐭𝐰𝐞𝐞 𝐯𝐨𝐫𝐦𝐞𝐧:
⊹ 𝐃𝐞 𝐈𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐰𝐨𝐫𝐤 𝐝𝐚𝐠
Een diepe ademwerksessie waarin je op een directe manier contact maakt met wat er in je leeft.

⊹ 𝐓𝐡𝐞 𝐈𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐖𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫
Maak er een weekend van door de ademwerksessie te combineren met de truffelceremonie op de zaterdag. Voor wie de ervaring wil verdiepen op een laagdrempelige manier.

Beide vormen geven je een eerste echte ervaring met onze werkwijze, zonder de intensiteit van de Deep Dive Retreat.

𝐕𝐨𝐨𝐫 𝐰𝐢𝐞 𝐢𝐬 𝐓𝐡𝐞 𝐈𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐰𝐨𝐫𝐤?
– Voor wie op een veilige manier naar binnen wil keren en leren werken met de adem
– Voor wie wil kennismaken met onze methode en begeleiding
– Voor wie al ervaring heeft en verdieping zoekt in lichaamswerk en integratie

𝐖𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐤𝐮𝐧𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧
⊹ Voorbereiding met lichaamswerk en meditatie
⊹ Begeleiding door een ervaren team
⊹ Kleine, intieme groep (max. 14 deelnemers)
⊹ Ruimte om spanning los te laten en emoties te doorvoelen
⊹ Verbinding met jezelf en anderen

𝐖𝐚𝐚𝐫𝐨𝐦 𝐰𝐞𝐫𝐤𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐚𝐝𝐞𝐦
Je adem is altijd beschikbaar en direct verbonden met je lichaam en zenuwstelsel. Je adem is de ingang.

𝐃𝐨𝐨𝐫 𝐛𝐞𝐰𝐮𝐬𝐭 𝐭𝐞 𝐚𝐝𝐞𝐦𝐞𝐧, 𝐤𝐮𝐧 𝐣𝐞:
– spanning loslaten
– emoties doorvoelen
– patronen zichtbaar maken
– meer ruimte en helderheid ervaren

𝐃𝐞 𝐨𝐩𝐛𝐨𝐮𝐰 𝐯𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐝𝐚𝐠
We starten met een voorbereidende sessie waarin je leert werken met je lichaam en adem. Daarna volgt de ademwerksessie, begeleid door muziek en het team.
Na afloop is er ruimte voor sharing en integratie.

𝐃𝐞 𝐝𝐚𝐠
12:45 ontvangst
13:00 Start
15:30 Soep, thee & fruit - break
17:00 integratie & afronding
18:00 Eind programma
(*tijden indicatief*)

𝐏𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡

✴︎ Begeleiding door Nilo en/of Arash + team
✴︎ Locatie: House of Union, Amsterdam
✴︎ Kleine groep (max. 14 deelnemers)

𝐖𝐚𝐭 𝐤𝐨𝐦𝐭 𝐞𝐫 𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐳𝐞 𝐝𝐚𝐠?
The Invitation Breathwork is geen losse ervaring, maar een eerste stap.
Voel je dat er meer in zit? Dan is de Deep Dive Retreat de volgende stap, waar dit werk volledig verdiept en geïntegreerd wordt.

Je bent welkom. Precies zoals je bent.