Intimacy Lab - Hoe verbind jij je met een ander, of niet?

Over dit evenement

Intimacy Lab is een speels en verdiepend onderzoekslab waarin jij kunt ontdekken hoe je de intimiteit (nabijheid/connectie/verbinding) kunt ervaren die jij verlangt.

Tijdens de workshop kun je bewust onderzoeken wat er gebeurt in het contact met een ander. Wat brengt jullie dichter bij elkaar en wat staat in de weg? Kun jij bij jezelf blijven, pas je je aan of trek je je terug? En op welke 'lagen' kun je, al dan niet, verbinding ervaren? Fysiek - Emotioneel - Energetisch - Mentaal - .... ? Waar ligt je voorkeur?

OPBOUW
We bouwen stap voor stap op, zodat je je veilig en vrij kunt voelen: eerst contact met jezelf, dan contact zonder aanraking en tenslotte contact mét aanraking. We doen verschillende oefeningen om te voelen, stil te staan, te bewegen, aan te raken en uit te spreken. De oefeningen zijn geïnspireerd door Wheel of Consent, Knuffelworkshops, Inquiry en Authentic Relating. Ze nodigen uit tot nieuwsgierigheid, speelsheid, reflectie en diepgang.

GOED OM TE WETEN
➡️ We bieden altijd opties in hoe je een oefening kunt doen en je hoeft niks te doen wat je niet wilt.
➡️ Er is een terugtrekhoek waarin je even met jezelf kan zijn en toch ‘meedoen’.
➡️ De aanraking blijft in de platonische sfeer (dus niet gericht op seksualiteit) en de kleren blijven aan.
➡️ Iedereen is welkom, ongeacht leeftijd, gender, seksuele voorkeur, single, met partner of zonder. We streven niet naar een balans in man/vrouw of andere verdelingen; we werken met wie er is. Tot nu toe zijn de groepen heel divers qua leeftijd (jongste 23 en oudste in de 70) en ongeveer 39:59:2 qua man:vrouw:anders verdeling.
➡️ Als je met je partner komt, kunnen jullie ervoor kiezen om alle oefeningen samen te doen of ook met anderen, net wat jullie willen.
➡️ We zitten of liggen op matrassen en meditatiekussentjes. Als dat lastig voor je is, kun je ook op een stoel(tje) zitten.
➡️ Veiligheid, helderheid en plezier staan voorop. Iets nieuws proberen mag, maar hoeft nooit.
➡️ De middag wordt begeleid door Saskia en er is een assistent aanwezig voor zowel de praktische als de emotionele support en 'space holding'.

PRAKTISCH
➤ Draag makkelijk zittende kleding. Handigste is met laagjes, zodat je het zo warm of koel kunt maken als je zelf wilt.
➤ Het kan fijn zijn om iets mee te nemen voor ‘nesting’, een fijne sjaal, sloffen, etc.
➤ De workshop is puur natuur, dus zonder invloed van alcohol of drugs en zonder zware luchtjes/parfums.
➤ Er is water, thee en wat fruit en chocola.
➤ Inloop vanaf 13.45, de middag start om 14.00 en is om 17.00u afgelopen.
➤ De locatie is goed bereikbaar met auto & ov. Gratis parkeren, ongeveer 6 minuten fietsen of 25 minuten lopen van station. De workshopruimte ‘Space’ is op de begane grond.
➤ Annuleren? Tot 14 dagen voor het evenement krijg je je ticketkosten terug (min € 5 boekings- en administratiekosten). Tot 7 dagen van tevoren krijg je 50% van de ticketkosten terug. Daarna kunnen we geen geld meer teruggeven.

OVER LIVING INTIMACY
Living Intimacy is opgericht door Saskia Noordewier. Ze is onderzoeker van het leven, bevrijder van levensenergie en diep geraakt door wat er gebeurt als mensen werkelijk contact met zichzelf maken en van daaruit met een ander. Na(ast) een loopbaan aan de universiteit en hogeschool faciliteert ze workshops rondom aanraken, intimiteit, werkelijke verbinding en voluit jezelf zijn. Ook begeleidt ze mensen individueel op dit pad. Ze is o.a. opgeleid door Wilrieke Sophia als facilitator van Platonic Touch Based Workshops en als persoonlijk leiderschapscoach door MyQuest. Saskia werkt trauma-bewust, met aandacht voor het zenuwstelsel en consent.

REVIEWS
"Fijne combi om zo via aanraken én via delen te onderzoeken wat er gebeurt in contact. Door meer bij mezelf te zijn kon ik juist meer verbinding maken."

"Aangenaam verrast door de subtiliteit van de oefeningen en de diepte van de verbinding met volslagen onbekenden. Workshop is een mooie combi van uitwisselingen door middel van inquiry en subtiele gevoelswaarneming in jezelf. Wat is de intimiteit die ik fijn vind en hoe kan ik er om vragen? Heerlijk genoten van de ontmoeting met mijzelf en anderen."

"Ik vond het een hele mooie middag, met heel veel zachtheid en veiligheid. Heel erg afgestemd en mooi opgebouwd."

"Als ik terugdenk aan de middag dan denk ik vooral aan de gezichten van alle deelnemers. Hoe deze na afloop wezenlijk zachter en sprankelender waren dan bij binnenkomst."

#authentiek verbinden #waarachtig contact #ervaren #knuffelen #spelen #ontdekken #uitproberen #alles is welkom