Over dit evenement
Tijdens de donkerste dagen van het jaar kan het zo fijn zijn om vanuit zachtheid te verbinden, je lijf op te laden met oxytocine (het knuffelhormoon) en niks te hoeven, in een omhullende bedding... Kom daarvoor naar deze middag vol verbinding, zachtheid, ervaren, spelen en/of gewoon lekker met een kop thee in een rustige hoek. Alles is welkom!
OPBOUW
De middag start met een korte knuffelworkshop (ongeveer 1,5 uur), waarmee we de basis voor de free flow leggen. We leren elkaar kennen en bouwen samen aan een 'veilige container'. Via diverse oefeningen maak je contact met jezelf en met elkaar. Hoe voelt het vandaag voor jou in contact? Hoe laat je lijf jou merken dat iets een grens is? Waar heb je behoefte aan? Welke aanraking zou je willen ontvangen?
Na een pauze gaat de middag over in een free flow. Er is ruimte voor wat er wil ontstaan: knuffelen, massage, tegen elkaar aanliggen, dansen, rustig in een hoekje observeren, wat lekkers drinken of eten.... Alles is welkom. Als het maar in de platonische sfeer blijft (en dus niet seksueel). Misschien ontstaat er een cuddle puddle met een grote groep, misschien zijn er meerdere kleine groepjes of ben je diep met jezelf in contact....
GOED OM TE WETEN
➡️ We bieden altijd opties in hoe je een oefening kunt doen en je hoeft niks te doen wat je niet wilt.
➡️ Er is een terugtrekhoek waarin je even met jezelf kan zijn en toch ‘meedoen’.
➡️ De middag blijft in de platonische sfeer (dus niet gericht op seksualiteit) en de kleren blijven aan.
➡️ Iedereen is welkom, ongeacht leeftijd, gender, seksuele voorkeur, single, met partner of zonder. We streven niet naar een balans in man/vrouw of andere verdelingen; we werken met wie er is. Tot nu toe zijn de groepen heel divers qua leeftijd (jongste 23 en oudste in de 70) en ongeveer 39:59:2 qua man:vrouw:anders verdeling.
➡️ Als je met je partner komt, kunnen jullie ervoor kiezen om alle oefeningen samen te doen of ook met anderen, net wat jullie willen.
➡️ We zitten of liggen op matrassen en meditatiekussentjes. Als dat lastig voor je is, kun je ook op een stoel(tje) zitten.
➡️ De middag wordt begeleid door Saskia en er is een assistent aanwezig voor zowel de praktische als de emotionele support en 'space holding'.
PRAKTISCH
➤ Draag makkelijk zittende kleding. Handigste is met laagjes, zodat je het zo warm of koel kunt maken als je zelf wilt.
➤ Het kan fijn zijn om iets mee te nemen voor ‘nesting’, een fijne sjaal, sloffen, etc.
➤ De workshop is puur natuur, dus zonder invloed van alcohol of drugs en zonder zware luchtjes/parfums.
➤ Er is water, thee en wat fruit en chocola. Als je wilt, is het fijn als je wat lekkers te eten of drinken meeneemt om te delen, voor tijdens de free flow.
➤ Inloop vanaf 13.45, de middag start om 14.00 en is om 17.30u afgelopen.
➤ De locatie is goed bereikbaar met auto & ov. Gratis parkeren, ongeveer 6 minuten fietsen of 25 minuten lopen van station. De workshopruimte ‘Space’ is op de begane grond.
➤ Annuleren? Tot 14 dagen voor het evenement krijg je je ticketkosten terug (min € 5 boekings- en administratiekosten). Tot 7 dagen van tevoren krijg je 50% van de ticketkosten terug. Daarna kunnen we geen geld meer teruggeven.
OVER LIVING INTIMACY
Living Intimacy is opgericht door Saskia Noordewier. Ze is onderzoeker van het leven, bevrijder van levensenergie en diep geraakt door wat er gebeurt als mensen werkelijk contact met zichzelf maken en van daaruit met een ander. Na(ast) een loopbaan aan de universiteit en hogeschool faciliteert ze workshops rondom aanraken, intimiteit, werkelijke verbinding en voluit jezelf zijn. Ook begeleidt ze mensen individueel op dit pad. Ze is o.a. opgeleid door Wilrieke Sophia als facilitator van Platonic Touch Based Workshops en als persoonlijk leiderschapscoach door MyQuest. Saskia werkt trauma-bewust, met aandacht voor het zenuwstelsel en consent.
REVIEWS
"Ik vond het een hele mooie avond, met heel veel zachtheid en veiligheid. Heel erg afgestemd. Ik heb daarna ook heerlijk geslapen, wat niet vanzelfsprekend voor me is. Ik vond het ook heel mooi opgebouwd."
"Ik had geen idee hoe ik zou reageren op een echte knuffel, aangezien het 13 jaar geleden was dat ik écht iemand heb vastgehouden / ben vastgehouden. Maar alles ging vanzelf / voelde natuurlijk / veilig / speels. Vooral dat speelse stuk vond ik heel fijn. Dat we ook echt gelachen hebben :) Als ik terugdenk aan die middag dan denk ik vooral aan de gezichten van alle deelnemers. Hoe deze na afloop wezenlijk zachter en sprankelender waren dan bij binnenkomst."
"Wat een ontzettend fijne en veilige omgeving om te mogen zijn. Tijdens deze knuffelmiddag heb ik mogen ervaren hoe waardevol het is om mijn eigen grenzen te verkennen en te eren — om te voelen wanneer mijn lijf “nee” zegt, en om daar met zachtheid naar te luisteren. Tegelijkertijd was er alle ruimte om bewust te worden van wat juist wél fijn is."
"Gek genoeg (?) vind ik het meest wonderlijk nu de oefeningen zonder aanraking, wat er in die ruimte tussen mij en anderen gebeurt. In die ruimte is zoveel nog te ontdekken aan subtiele gewaarwordingen."
#knuffelen #cuddle #verzachten #uitproberen #alles is welkom #free flow
Gesproken taal
Nederlands
Opslaan
