Balancea Yoga Nidra Teacher Training 50uur

Over dit evenement

Balancea Yoga Nidra Teacher Training | 50-uurs opleiding

Leer Yoga Nidra geven en begeleid anderen naar diepe ontspanning, innerlijke rust en balans.

In onze drukke wereld is het steeds moeilijker om écht tot rust te komen.
Yoga Nidra helpt bij het loslaten van stress, het kalmeren van het zenuwstelsel en het resetten van lichaam en geest.
Het ondersteunt je om de prikkels van de dag te verwerken op een eenvoudige, maar diepwerkende manier – wat zorgt voor meer balans, betere slaap en een gevoel van thuiskomen in jezelf.

In deze teacher training verdiep je je eigen Yoga Nidra beoefening én leer je hoe je anderen liefdevol kunt begeleiden.
Je leert een veilige bedding creëren waarin deelnemers zich volledig kunnen ontspannen, gedragen door jouw stem, aanwezigheid en intentie.

De training is gebaseerd op het klassieke Satyananda Yoga Nidra-systeem, opgebouwd uit acht bewezen effectieve fases.
Je leert hoe je deze systematische methode opbouwt, begrijpt waarom ze werkt – zowel vanuit de yogafilosofie als de moderne neurofysiologie – en hoe je de transformerende kracht van intentie (Sankalpa) bewust kunt inzetten.

Daarnaast leer je hoe Ayurvedische inzichten – zoals de invloed van de seizoenen en de dosha’s – helpen om sessies af te stemmen op lichaam, natuur en psyche. Individueel en in groepen.
Je ontdekt hoe geur en klank de beleving verdiepen, met de Balancea Aroma Sprays en subtiele klankbegeleiding voor een multi-sensorische ervaring die het hart raakt.

🌿 Wat je leert

De acht fases van het klassieke Satyananda Yoga Nidra-systeem.

Theorie: de yogafilosofie, neurofysiologie en energetische werking van Yoga Nidra.

Hoe en waarom Yoga Nidra het zenuwstelsel, hersengolven en onderbewuste lagen beïnvloedt.

Het schrijven van je eigen scripts en visualisaties, o.a. afgestemd op de seizoenen en natuurlijke cycli.

Werken met Sankalpa (intentie) voor transformatie.

Integratie van geur (Balancea Aroma) en klank (koshis, klankschalen).

Het creëren van een liefdevolle, veilige bedding waarin deelnemers zich gedragen voelen.

Hoe je Yoga Nidra verweeft in je lessen, trajecten of 1 op 1 behandelingen

En bovenal: hoe jij zelf deze staat van rust belichaamt – zodat jouw begeleiding authentiek en krachtig wordt.


✨ Voor wie

Deze training is geschikt voor:

Yogadocenten, therapeuten, coaches én Yoga Nidra-docenten die hun werk willen verdiepen met Ayurveda, geur, klank en de klassieke Nidra-methode.

Iedereen die zijn of haar eigen Yoga Nidra-practice wil verdiepen en de helende kracht van bewuste ontspanning wil ervaren.


📅 Data & tijden

Voorbereiding
Vooraf ontvang je de online cursus Van Drukte naar Rust (t.w.v. €67) om Yoga Nidra te ervaren via je eigen practice.

Live Blok 1
Zaterdag 18 & zondag 19 april 2026
🕑 14.00 – 20.30 uur (inclusief Ayurvedische soep)

Online intervisie
Zaterdag 16 mei 2026 — 14.00 – 17.00

Live Blok 2
Zaterdag 13 & zondag 14 juni 2026
🕑 14.00 – 20.30 uur (inclusief Ayurvedische soep)

Live terugkomdag najaar 2026 — datum volgt

📍 Locatie: Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum

Totaaluren: 50 uur

Certificaat: Balancea Yoga Nidra Teacher

💎 Investering

Early Bird €750 incl. btw — geldig t/m 31 december 2025
Volledige prijs €850 incl. btw

👉 Je kunt je plek reserveren met een aanbetaling van €150.

Betaling in 2 of 3 termijnen mogelijk.


Over de docent

De training wordt gegeven door Britta Hall, senior yogadocent met 20 jaar ervaring in yoga, Ayurveda- klank en aromatherapeut, en rust-expert.
Britta beoefent al meer dan tien jaar Yoga Nidra en integreert haar kennis van Ayurveda, klank en geur in haar lessen en retraites.
Ze creëert een warme, veilige leeromgeving waarin kennis, ervaring en beleving samenkomen – zodat jij niet alleen leert, maar ook echt ervaart wat bewuste rust is.


💫 Wil jij anderen laten ervaren wat echte ontspanning is – en zelf de kracht van bewuste rust belichamen?

Reserveer vandaag nog je plek met een aanbetaling van €150 en verzeker jezelf van deelname.