Maandelijkse Breathing Club Haarlem - Gemengde Groep

Over dit evenement

FOR ENGLISH - SEE DESCRIPTION BELOW

ADEMREIS
Ervaar de kracht van de verbonden ademhaling.

Schakel je hoofd uit.
Voel wat je lichaam al die tijd heeft vastgehouden.

Spanning, blokkades, emoties?
Je komt ze tegen.
Je verwelkomt ze.
En je laat ze los.

Zodat je na de sessie ontspannen, kalm en helder de deur uitgaat —
misschien zelfs met briljante inzichten.

Maar in ieder geval met een ochtend vol pure zelfzorg — helemaal voor jou.

Geen to-do’s. Geen haast. Geen “ik moet nog even…”
Alleen jij. En je adem.

En een cirkel van mensen die — net als jij — kiezen om te pauzeren
en af te stemmen op wat er écht toe doet.

We ademen samen, in één ritme, begeleid door de Grand Eagle Drum.

‼️ Trigger alert: samen ademen in één ritme opent een krachtig energieveld dat je diep in je botten kunt voelen.

Je beleeft een ademreis zoals je die nog nooit eerder hebt ervaren. 😉

Na deze ochtend:
- Voel je innerlijke rust en stroomt je energie weer vrij
- Laat je opgebouwde spanning uit je lichaam los
- Voel je je écht levend — en kilo’s lichter
- Ervaar je diepe verbondenheid en vertrouwen — met jezelf én de groep om je heen

Precies zoals het altijd bedoeld was.


Deze workshop is voor jou als je:
- Vaak vastzit in je hoofd en verlangt om je ‘mind’ even uit te zetten
- Snakt naar diepe rust en ontspanning
- Spanning en verkramping in je lichaam voelt
- Snel getriggerd wordt door dierbaren
- Het gevoel hebt dat je vastloopt in het leven

Of dit nu je allereerste ademsessie is of je het al vaker hebt gedaan —
Je bent welkom, precies zoals je bent.





PRAKTISCH
Zondag 7 december
Deuren open: 10:00
Workshop: 10:30 – 13:00
Locatie: The Space, Haarlem (Henrik Figeeweg 1Z)

Na inschrijving ontvang je uiterlijk 3 dagen voor de sessie aanvullende informatie.

Twijfel je nog of dit iets voor jou is? Neem gerust contact met me op: justin@themanyoucanbe.nl


---

BREATHING JOURNEY

Experience the power of the connected breath.

Switch off your mind.
Feel what your body has been holding all along.

Tension, blockages, emotions?
You’ll meet them.
You’ll welcome them.
And you’ll let them go.

So that after the session, you leave relaxed, calm, and clear —
maybe even with brilliant insights.

But definitely with an evening of pure self-care — all for you.

No to-do’s. No rushing. No “I still need to…”
Just you. Your breath.

And a circle of people who — just like you — choose to pause and tune in to what truly matters.

We breathe together, in sync, to the rhythm of the Grand Eagle Drum.

‼️ Trigger alert: breathing together in one rhythm opens a powerful field of energy you can feel deep in your bones.

You’ll experience a breath journey like never before. 😉

After this evening you will:
- Feel inner peace and you will your energy flowing freely again
- Release the tension that’s been stored in your body
- Feel truly alive — and pounds lighter
- Experience deep connection and trust — with yourself and the group around you

Just as it was always meant to be.

This workshop is for you if you:
- Are often stuck in your head and long to turn your 'mind' off.
- Crave deep rest and relaxation
- Feel tension and tightness in your body
- Get easily triggered by loved ones
- You feel stuck in life.

Whether this is your very first breathwork session or you’ve done it before —
You are welcome, exactly as you are.

PRACTICALITIES

Sunday December 7th
Doors open: 10:00
Workshop: 10:30 – 13:00
Location: The Space, Haarlem

Once you sign-up you will receive additional information max 3 days before the session.

If you're not sure whether to join, please contact me at justin@themanyoucanbe.nl to discuss