Verbonden Ademhalingsreis: Wat is jouw verlangen nu?

Over dit evenement

✨ Nog 1 kans dit jaar om mee te doen! ✨

Op zondag 14 december van 10:00–12:00 uur geef ik de laatste groeps-verbonden ademreis sessies van dit jaar.
Kosten: €45,-

Waarom je dit niet wilt missen?
➡️ Omdat verbonden ademhaling je zenuwstelsel tot rust brengt.
➡️ Omdat spanning, stress of piekergedachten letterlijk los kunnen komen.
➡️ Omdat je meer rust, energie én helderheid ervaart – gewoon door je adem bewust te gebruiken.

Een verbonden ademsessie is geen “gewoon ademen”. Het is een bewuste techniek waarbij je in- en uitademing doorstroomt. Dat zet een interne cyclus in gang die opgeslagen spanning, emoties en zelfs oude blokkades kan helpen loslaten. Het kan je doen "floaten" op je matras.

Het resultaat kan zijn:
🌬️ Stil in je hoofd en algeheel gevoel van "zen"
🌬️ Emotionele bevrijding van aanwezige spanning
🌬️ Meer energie na de sessie
🌬️ Meer in verbinding met jezelf en anderen
🌬️ Ineens nieuwe inzichten en beelden/kleuren tijdens de sessie


De adem is altijd bij je. Jij hoeft alleen maar te komen liggen. Ik zorg voor een veilige, warme setting waarin je dit mag ervaren.

Ben jij nieuwsgierig? Of herken je die onrust of spanning die maar niet wegzakt?
Dan is dit hét moment om het zelf te ontdekken.

Stuur je me een berichtje om je plek te reserveren. Vol = vol. (max 7 plaatsen)

Ik kijk ernaar uit om samen met jou mee te reizen op je adem. 🌬️✨

Als ademcoach begeleid ik mensen individueel en in groepen met onder andere de verbonden ademhalingtechniek. Een bijzondere techniek waarbij je zonder pauze in een vloeiend ritme ademt, ondersteund door muziek. Het voelt als een reis naar binnen: loskomen uit je hoofd en thuiskomen in je lijf.

Inloop 945 uur. Max. 7 personen, dus een kleine groep voor persoonlijke begeleiding

⚠️ Contra-indicaties: bepaalde medicatie, psychiatrische aandoeningen, hartklachten, hoge bloeddruk, zwangerschap en enkele medische indicaties. Twijfel je? Bel me gerust even.

📌 Aanmelden kan via een berichtje (info@breathbeyond.nl) of via mijn website agenda: www.breathbeyond.nl/agenda

Waar praten stopt, gaat de adem verder.

Reviews over Breath Beyond en Wendy Riksen zijn op google te vinden.

#Ademwerk #VerbondenAdemhaling #Breathwork #StressRelease #BewustZijn #InnerlijkeRust #Zelfzorg #MindBodyConnection #AdemJeVrij