Opstellingen: Patronen in beeld

Kom jij telkens dezelfde patronen tegen in je leven? Heb je het gevoel dat je al van alles onderzocht hebt en kom je toch niet verder? Heb jij een goed ontwikkeld hoofd en wil je graag je lijf en gevoel ook laten spreken en vind je dat soms lastig? Dan kan een familie- of organisatieopstelling je inzicht bieden!

Een opstelling is een manier om de situatie letterlijk in beeld te brengen. Systemisch werk geeft eenvoudig en effectief weer wat er op dat moment speelt. Je kunt ervaren wat er nu eigenlijk speelt als je iets verder kijkt dan de feiten. Hoe hangen dingen samen en wie speelt er een rol in? Tijdens de opstellingenavonden werken we in een groep. Een persoon brengt een vraag in. Na een kort vraaggesprek om je vraag helder te krijgen, gaan we kijken welke personen of elementen een rol spelen. We vragen representanten, mensen uit de groep, om deze personen of elementen voor je te representeren. Je ziet dan letterlijk in de ruimte wat er gebeurt, welke patronen een rol spelen en ook hoe jij je daartoe verhoudt. Een opstelling geeft inzicht in jouw situatie, juist in wat er op energetisch niveau speelt, onder de waterlijn en waar je toe uitgenodigd wordt.

Je kunt allerlei vragen inbrengen, hieronder een aantal voorbeelden:
• ik ben zo onzeker, waar komt dat vandaan? En hoe kom ik hier vanaf?
• ik word snel boos, wat triggert mij?
• ik vind het lastig om relaties aan te gaan of te behouden. Mijn partner en ik houden van elkaar en zijn toch niet gelukkig samen
• Ik heb een ongeluk/vervelende gebeurtenis meegemaakt, hoe ga ik nu verder in mijn leven? Wat hebben mijn symptomen mij te vertellen?

Maar ook werkgerelateerde vragen, zoals:
• Ik heb een prachtig aanbod, maar waar vind ik klanten?
• Ik weet niet welke keuze ik wil maken.
• We zijn nu met 5 mensen in het team, er komen binnenkort mensen bij. Hoe verhouden wij ons tot elkaar?
• Ik voel wel dat er iets speelt in mijn team, maar hoe ga ik daar (als manager) mee om?

Wat levert het op?
• Inzicht in patronen - vaak zijn deze onbewust aanwezig. Systemisch werken geeft andere inzichten in wat er speelt dan een gesprek of vragenlijst, juist omdat patronen vaak onbewust zijn bij mensen.
• Een opstelling kan heling bieden naast inzicht. Iets een plek kunnen geven, je eigen gevoel onderzoeken of uitspreken.
• Oplossingen uitproberen en ervaren hoe dat is - we kunnen schuiven met elementen of plaats van mensen of zaken en ervaren hoe die situatie zou zijn. Vergelijk het met een oogmeting bij de opticien, waarbij je kiest uit optie 1 en optie 2 bij glazen, met welke zie je beter?
• De vinger op de zere plek krijgen: wat speelt er nou echt en er ligt er onder de tafel? Waarom lopen de dingen zoals ze lopen? We kijken breder dan enkel het symptoom, maar gaan op zoek naar de oorzaak - en daarbij kijken we vanuit het geheel, waardoor een totaalbeeld ontstaat.

Voor elke opstellingenavond kun je je aanmelden als vraagsteller of als representant.
Als vraagsteller zetten we jouw vraag centraal, op 1 avond zijn er 2 vraagstellers. Mijn ervaring is dat ook de representanten veel waarde halen uit de opstellingen. Vaak worden persoonlijke thema's geraakt en biedt een opstelling ook voor hen (nieuwe) inzichten.

Je hoeft geen ervaring te hebben om mee te kunnen doen. Voorafgaand aan de opstelling neem ik telefonisch contact met je op als vraagsteller.

Heb je vragen of wil je meer over mij weten? Kijk dan op https://eluxa.nl/index.php/opstellingen-systemisch-werk/ of mail mij janine@eluxa.nl

Ik hoop je snel te ontmoeten!
Janine