Play Utrecht: Shiatsu (voorkant van het lijf)

Shiatsu - massage voorkant lijf

Tijdens deze workshop gaan we in tweetallen werken waarbij er telkens één ontvanger en één gever is en waarin we halverwege de workshop van rol zullen wisselen. Bedoeling is om enkele basisprincipes en technieken vanuit Shiatsu te kunnen inoefenen. Zowel het geven als het ontvangen van een shiatsu massage wordt als erg ontspannend ervaren.

Op 15 mei verzorgde Robbert een workshop met een focus op het behandelen van de rug. Tijdens deze workshop (26 juni) geven we aandacht aan de voorkant van het lichaam. Je hoeft de workshop van 15 mei niet te hebben gevolgd om hier op aan te kunnen sluiten.

Shiatsu? Wat is dat?
Shiatsu betekent letterlijk vingerdruk. Het is een behandelvorm waarbij voornamelijk de duimen, vingers en handpalmen worden gebruikt om druk uit te oefenen op het lichaam. Het doel hiervan is om interne stoornissen te corrigeren en de algehele gezondheid te verbeteren, te behouden of om het herstel bij specifieke klachten te bevorderen. De oude Japanse en Chinese geneeswijzen gaan ervan uit dat door het lichaam allerlei energiebanen (meridianen) en acupunten (energiecentra) lopen die de levenskracht (Ki) laten stromen en die in verbinding staan met bepaalde organen. Shiatsu richt zich op het stimuleren en regelen van dit energetisch systeem.

Mee te nemen:
* 3 handdoeken (die worden gebruikt om het lichaam optimaal te ondersteunen)
* Als je het fijn vindt: je eigen yogamatje (er zijn ook matjes beschikbaar)

Kleding:
Shiatsu wordt gegeven op kledij. We houden minstens een shirt en short aan. Ideaal is bvb. een strakke yoga broek en T-shirt. Op die manier is het lichaam zichtbaar en kunnen de technieken makkelijker ingeoefend worden.

Programma:
We starten stipt om 19u30! Iedereen is welkom vanaf 19u om alvast een theetje te drinken, wat aan te komen, je spullen klaar te leggen…. Bij aanvang overlopen we samen eerst wat basisprincipes en demonstreer ik enkele technieken. Nadien hebben we in tweetallen ongeveer twee keer 45 minuutjes om te geven en te ontvangen. Einde voorzien rond 22h.

Wie is Robbert?
Sinds 2012 ben ik in een persoonlijk en intensief coachingstraject gestart. Naast mijn mentale en spirituele ontwikkeling was al snel duidelijk dat ook het fysieke/energetische aspect van het mens-zijn aandacht vroeg. In die zoektocht maakte ik onder andere kennis met Shiatsu. Ik volgde hierin een jaaropleiding aan de Life-force academy in België. Binnen Play-events mocht ik al meerdere keren een shiatsu workshop hosten en dat doe ik met heel veel plezier opnieuw. Ik kijk er naar uit jou die avond te verwelkomen!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Door: Robbert Geulleaume
Voor: Speelse 20'ers en 30'ers
Deze workshop wordt gegeven in het Nederlands

Kosten: €17,- , Of één strip van je PLAY strippenkaart. Er zijn ook tickets en strippenkaarten aan de deur verkrijgbaar.

Inloop: 19:00
Zorg dat je er 19.15 bent zodat we boven op tijd met de workshop kunnen starten .De deuren sluiten om half 8.
Workshop: 19:30-22:00
Chill-space: 22:00-22:30
Locatie: kanaalweg 84A, Utrecht

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Over PLAY:
PLAY organiseert workshops, dans-avonden, feesten, meditaties en festivals voor (jong) bewust Nederland: mensen die willen voelen dat ze leven. Onze events zijn natural high: zonder alcohol of drugs. Be real, come as you are. PLAY zit in Utrecht, Zwolle, Eindhoven en Nijmegen.

PLAY agenda: http://www.playcommunity.nl/