Het lichaam liegt niet. Het vertelt je juist heel vaak hoe het écht met je gaat, waar je blij van wordt en waar jouw grens eigenlijk ligt. We gaan op deze avond meer ontdekken over waar je ja en je nee over gaan.
Dit doen we vanuit de lichaamsgerichte methode Core Energetica. Dit is een vorm van therapie die gericht is op het vergroten van je zelf bewustzijn, het verdiepen van gevoelens en de groei van je innerlijke kracht. Door op deze manier contact te maken met je lichaam leer je om je levensenergie meer te laten stromen en lekkerder in je vel te komen zitten.
We zullen deze avond op speelse wijze verschillende oefeningen gaan doen rondom het thema ja en nee. Denk hierbij aan het bewegen van je lijf, delen van je ervaringen en vanuit de verbinding met jezelf contact maken met de anderen. Daarom is het fijn om lekker zittende kleding aan te trekken waar je fijn in kan bewegen.
Over Tanja
Met ontzettend veel plezier, en een grote passie, werk ik als Core Energetica therapeut in Nijmegen. Van jongs af aan ben ik gefascineerd door zingeving en de vraag wie ik ben. Dit heeft mij op verschillende plekken gebracht waar ik inspiratie heb opgedaan, en gegroeid ben als mens. Zo heb ik verschillende workshops gevolgd rondom zelfontwikkeling, de kracht van stilte heb ik meerdere malen ervaren in retraites, in de tantra ben ik actief geweest en heb daar ook eigen workshops ontwikkeld en gegeven. Daarnaast ben ik aan de Radboud Universiteit opgeleid tot geestelijk verzorger, wat je in hedendaagse termen kan omschrijven als zingevingsexpert.
In Core Energetica heb ik mijn thuis in mezelf gevonden, en dit deel ik graag met iedereen!
~~~~~~~ Praktisch ~~~~~~~
►Voor: Speelse 20-ers en 30-ers
►Door: Tanja
Ben je boven de 40? Sorry, dan past Freedive beter bij je.
Kom je al langer bij Play? Stuur ons dan even een berichtje.
►Inloop: 19:15
►Workshop: 19:30 - 22:00
►Napraten/chillen: 22:00-22:15
►Locatie: Sarvata, Schependomlaan 17e, 6542 RL Nijmegen
►Kosten: €15,- of een strip van je PLAY strippenkaart
►Deze workshop wordt gegeven in het Nederlands.
►Kaartjes: Het liefst vooraf via Hipsy
Als er nog plek over is, kun je aan de deur nog een kaartje kopen (contant of pin)
►Heb je een kaartje gekocht maar kun je toch niet meer komen? Dan kun je proberen om je kaartje zelf door te verkopen. Lukt dat niet? Fijn als je je dan even afmeldt via nijmegen@playcommunity.nl.
►Heb je corona, schurft of iets anders rottigs? Beterschap. We zien je graag weer als je beter bent.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Over PLAY!
PLAY = een community voor 20ers en 30ers die willen voelen dat ze leven! Het leven is zo'n rijke ervaring die geleefd wil worden! Hoe kom je in die diepte in jezelf en in contact met elkaar op authentieke manier, zonder hulp van alcohol of drugs? Niets moet, alles mag, come as you are.
Keywords: Positive vibes, openheid, natural high, vrijheid, gezond, PLAY revolution, verdieping, meditatie, mindfulness, trouw aan jezelf en verbinding met elkaar.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
► MEER INFO
Op de website vind je meer info en foto’s, van andere PLAY! festivals en evenementen
www.playcommunity.nl
Like onze PLAY! Facebookgroep:
https://www.facebook.com/playnijmegen
Join de PLAY! Facebookgroep:
https://www.facebook.com/playcommunity/
► Wil je op onze mailinglijst?
https://bit.ly/PlayNijmegenNieuwsbrief
► Zet je jezelf op ‘Going’?
► En nodig je ook je vrienden uit?
► Hoe meer zielen, hoe meer PLAY!
Donderdag 29 juni 2023 van 19:15 tot 22:00
Sarvata, Centrum voor Gezondheid en Welzijn, Schependomlaan 17E, 6542 RL Nijmegen, Nederland
