Naar Binnen en Naar Buiten - Stembevrijding met Ton van Wolde

Over dit evenement

Aanmelden kan via onze website: https://centrumvoorstembevrijding.nl/events/eendaagse/naar-binnen-naar-buiten/

Stembevrijdend zingen gaat steeds weer over de verbinding maken tussen binnen en buiten. Het gaat niet over mooi zingen, of iets bereiken in je zingen. Het gaat over authenticiteit: over jezelf waar laten zijn, precies daar waar je nu bent en daar uiting aan geven. De weg naar binnen vraagt je om eerlijk te kijken naar wat er nu in je is. Vervolgens kan de weg naar buiten, door te zingen, ontzettend bevrijdend aanvoelen. Omdat je wat er nu in jou leeft (wat dat ook is!) bestaansrecht geeft, ruimte geeft. En alles wat je ruimte geeft kan in beweging komen.

IEDEREEN KAN ZINGEN
Niemand heeft jouw stem, niemand heeft jouw verhaal. Als je daarop kunt vertrouwen ga je je steeds vrijer voelen in je zingen. In een kleine groep (max. 12 deelnemers) ga je op ontdekkingstocht naar jouw expressie, je geluid, jouw zingen.

Misschien kan je heel mooi zingen, maar voel je dat er nog iets achter blijft, misschien lukt het wel alleen, maar niet als anderen luisteren, of denk je dat je niet kan zingen, maar verlang je er toch naar? Volgens ons is zingen niet een vaardigheid die sommigen wél en anderen niet kunnen. Zingen is iets natuurlijks. Je hoeft dus niet je best te doen om zo goed mogelijk te zingen. Je kunt al zingen.

De dag bestaat uit:

- Lichaamswerk
- Meditatie
- Verbinding maken tussen lichaam en stem
- Reflecteren op wat er in je gebeurt
- Zingen in de groep, in tweetallen en solo

We kijken steeds weer naar 'wat leeft er nu in me?' en 'hoe klinkt dit in mijn zingen?' De focus is dus de verbinding maken met wat er in jou leeft en daarin tevoorschijn komen met jouw stem.


Aanmelden kan via onze website: https://centrumvoorstembevrijding.nl/events/eendaagse/naar-binnen-naar-buiten/