Bye Bye Blue Monday

Over dit evenement

Maandag 19 januari 2026 staat bekend als Blue Monday… de meest depri dag van het jaar. Maar wat als jij daar precies het tegenovergestelde van maakt? Als je deze maandag overleeft, kan de rest van het jaar alleen maar meevallen! Dus de zondag voor deze maandag is dus een perfect moment om te investeren in een vrolijke boost voor je mentale gezondheid. Onder het motto: keer het tij voortijdig!

Zin in een flinke dosis vrolijkheid en verbinding? Kom lachen in de knusse sfeer van Heusden Vesting, Ontdek jouw natuurlijke oppepper – juist nu!

Geef jezelf toestemming om écht te lachen – en laat je verrassen door wat er ontstaat.

We starten de ochtend met speelse lachoefeningen, beweging en ademhaling. Geen grappen of comedy – wél bewust je mondhoeken optillen en jezelf opladen met lachvitamientjes. Want wist je dat je lichaam dopamine en endorfine aanmaakt zodra je lacht? Zelfs als het ‘nep’ begint, voelt het al snel écht. En samen lachen maakt het nóg leuker!

Sluit af met een ontspannende lachmeditatie en voel je herboren: licht, energiek en verbonden.

Wat krijg je deze ochtend?

✨ Onbeperkt thee & wat lekkers erbij
😄 Een vrolijke lachyoga-sessie
🧘 Een diepe, ontspannende lachmeditatie
💥 Een flinke dosis gelukshormonen
🤝 Verbinding met anderen
🌈 Energie, lichtheid en een glimlach voor de rest van je dag

Voel het effect van binnenuit – en versla Blue Monday met pure levensvreugde.
Je bent van harte welkom!