Verbonden Adem Avond

Over dit evenement

Voel je dat het tijd is om los te laten wat je niet meer dient?
Om weer echt te landen in je lichaam — in jezelf?

Tijdens deze ademavond stap je in een bedding van zachtheid, veiligheid en transformatie. De Bewust Verbonden Ademhaling is een krachtige techniek om spanning, emoties en oude patronen los te laten.
In een kleine groep adem je samen, en dat versterkt het energetische veld. Hierdoor kunnen zich andere lagen openen dan die je doorgaans in je eentje bereikt.
Onder liefdevolle begeleiding van ervaren & gecertificeerde ademcoaches Kelly Derkx & Yara Bassa. (Opgeleid door Wilna Eenkhoorn bij De Adem en Bewustzijn Academie).

- Inloop vanaf 19h00, we starten om 19h15 met een korte meditatie, uitleg over de bewust verbonden adem en het zetten van een intentie. Daarna faciliteren we een ademsessie van ongeveer een uur, en sluiten we af met een (vrijwillige) deelronde.
- Het is fijn om flexibel zittende kleding te dragen, geen riemen, strakke broeken, etc.
- Lees vooraf even over contra-indicaties voor ademwerk: https://www.thebreathworkmovement.nl/ademmagazine/veiligheid-contra-indicaties-ademwerk Herken je je hierin of zijn er andere bijzonderheden, graag vooraf even overleggen met Kelly of Yara.

📅 Donderdag 16 oktober
🕖 Inloop 19.00 | Start 19.15 – ca. 21.45
💫 Early bird (voor 10 oktober ) €50 | Daarna: €55
📍 Dance with Life Center, Utrecht
(goed bereikbaar met ov & gratis parkeren)
📩 Voor vragen stuur een berichtje naar Kelly (0611133187) Yara (0652174714), of mail naar kellyderkx@hotmail.com

Na aanmelding ontvang je een paar dagen van tevoren nog een mail met praktische informatie.