Yoga Nidra en Pranayama - een diepe ontspanning

Donderdag 20 januari 2022 om 20:00 tot donderdag 27 januari 2022 om 21:30

Online via zoom

Over dit evenement

2 avonden die apart geboekt kunnen worden.

Deze les bestaat uit 3 delen.

* Eerste fase
We beginnen deze les met wat bewegen op muziek om ons lichaam klaar te maken voor ademoefeningen.

* Tweede fase
Ademhalingsoefeningen om je geest tot rust te brengen en vrij te maken van stress. Tussen de verschillende ademhalingsoefeningen zijn er momenten van reflecties en gewaar zijn van sensaties in je lichaam

* Derde fase
Tijdens Yoga Nidra is je bewustzijn tussen waken en slapen, een staat die je normaal gesproken alleen bereikt in je diepe slaap.

20 Januari van 20.00 -21.30
27 Januari van 20.00 - 21.30

==> De lessen zijn live via zoom en kost 10 euro per les per persoon
==> kleine groepjes dus je kan ook iets vragen als iets niet duidelijk is.

Reserveer je spots!

Koop je tickets direct via Hipsy. Na betaling is je deelname definitief en ontvang je je tickets per e-mail.

Over de organisatie

Ik organiseer activiteiten op het gebied van verstilling en waarbij je tot rust kan komen in je zelf of met jezelf. Voorbeelden zijn de maandelijkse dagelijkse meditatiecursus die ik geef. Ademsessies met technieken uit de Hatha yoga en Tibetaanse yoga. En Nidra yoga , deze vorm helpt je om geheel te ontspannen, zodat je je bed in kan rollen.

DhyanMeinoud

Totaal 10 evenementen geplaatst
1. Kies je tickets
13 Januari

Ticket voor de les van 13 Januari van 20.00 tot 21.30

€ 10,55
Inclusief € 0,55 servicekosten
Niet beschikbaar
20 januari 2022

Ticket voor 20 Januari van 20:00 tot 21:30

€ 10,55
Inclusief € 0,55 servicekosten
Niet beschikbaar
27 januari

ticket voor 27 januari van 20.00 tot 21.30

€ 10,55
Inclusief € 0,55 servicekosten
Niet beschikbaar
Transactiekosten :
€ 0,00
Totaal:
€ 0,00
Yoga Nidra en Pranayama - een diepe ontspanning

Meer evenementen van DhyanMeinoud

Donderdag, 03 feb. om 06:30
7/14/21 dagen meditatiecursus
DhyanMeinoud
Meditatie Yoga

Ook een event posten? Begin gelijk! Het is gratis.

Dit vind je misschien ook interessant

Vrijdag, 28 jan. om 15:00
Sisterhood Retreat - Zweethut, Yoga & More
Vlierhof
Vrouwen workshops Zweethut Yoga
Woensdag, 09 feb. om 19:30
Deep Soul Dive - Breath & Sound Journey with Cacao
Deep Soul Dive
Cacao ceremonie Adem Ademcirkel
Vrijdag, 28 jan. om 09:45
Chakra Yoga & Mantra's
Mandira
Yoga Mantra zingen Lichaamswerk
Vrijdag, 25 feb. om 19:30
Deep Soul Dive - Breath & Sound Journey with Cacao
Deep Soul Dive
Cacao ceremonie Adem Ademcirkel
Made with ♥ Copyright 2022 hipsy.nl