Deep Dinner special: Sunset yoga op de Stevens' Skywalk

Over dit evenement

Een avond vol verbinding en yoga met het mooiste uitzicht van Nijmegen.

Tijdens deze Deep Dinner special in samenwerking met Share Yoga, geniet je op 24,5 meter hoogte van een fijne hatha yogales op de Stevens’s Skywalk. Beweeg en ontspan en terwijl je uitkijkt over Nijmegen, de Waal en ver daarbuiten en de zon langzaam ziet zakken achter de horizon. Deze unieke ervaring beleef je niet alleen, maar samen met een groep (onbekende) vrouwen van 20-35 jaar.

Hoewel je tijdens de yogales je vooral op jezelf richt, is er na afloop ruim gelegenheid om met elkaar te verbinden. Onder genot van een lekker drankje kun je connecten met de andere vrouwen in een gezellig cafeetje.

Wat kun je verwachten van de yogales?
- Een combinatie van inspanning en ontspanning
- Een rustig opgebouwde les, toegankelijk voor iedereen
- Focus op de ademhaling
- Aandacht voor details in iedere houding
- Je gaat helemaal zen weer naar beneden

Praktisch:
- De les begint stipt om 19.30 uur, maar je kunt om 19.15 uur al naar boven lopen om van het uitzicht te genieten en een plekje te vinden.
- Neem je eigen matje mee!
- Doe laagjes aan en neem eventueel een fleecedekentje mee voor Shavasana (de eindontspanning), aangezien het best kan waaien op deze hoogte.
- Je ticket is alleen geldig voor dit betreffende tijdslot.
- Bij wind of bewolking gaat de sessie door. Bij harde regen of onveilige weersomstandigheden ontvang je tijdig bericht en wordt de sessie verplaatst of terugbetaald.

De les zelf duurt een uur, dus tot 20.30 uur. Daarna kun je weer rustig inpakken, nog een foto maken en lopen we samen richting de plek om een drankje te doen.

Hopelijk zien we je boven!

Liefs,
Ellis & Sharon