Nude yoga for men

Over dit evenement

FOR ENGLISH SEE BELOW!

Welkom bij Naakt Yoga voor Mannen!

JE KUNT GEEN TICKET VOOR DIT EVENT OP HIPSY KOPEN. KOOP JE TICKET HIER: yogaformenamsterdam.nl

In onze wekelijkse lessen komen we samen om te ervaren hoe het voelt om met ons lichaam en onze ademhaling te werken in een vinyasa yogales, in het gezelschap van gelijkgestemde mannen, genietend van het gevoel van vrijheid dat naaktheid met zich meebrengt.

Wat is vinyasa yoga?
Vinyasa yoga is een vorm van yoga die beweging en ademhaling combineert om balans te bereiken tussen lichaam en geest. Vinyasa betekent in het Sanskriet "verbinding van beweging en ademhaling" en stemt een bewuste reeks houdingen af ​​op de ademhaling om een ​​continue flow te bereiken.
Door steeds wisselende reeksen yogahoudingen (asana's) te gebruiken, bereiden we je voor op meer geavanceerde houdingen zoals armbalans, heupopeners en rugbuigingen.

De lessen zijn geschikt voor studenten van alle niveaus en leeftijden. Een basisconditie is aanbevolen - we gaan zweten!

Als je een yogamat hebt, neem die dan mee. Er zijn ook yogamatten in de studio. Je kunt voor of na de les douchen in de studio. Neem ook een grote handdoek mee.

Locatie:
De Ruimte, Weesperzijde 79a, Amsterdam.
(Om de ingang te vinden, ga je door de open poort langs de straat en loop je helemaal naar het einde van de binnenplaats tot je links een klein bamboebosje ziet. Volg het pad links van het bamboebos en aan het einde vind je de ingang van de studio.)

Tijd:
De les begint om 20:00 uur.
Deur open om 19:45 uur.

Kosten:
Losse les € 18
10-lessenkaart: € 150

Kortingskaart voor studenten, laag inkomen of vluchtelingen:
Losse les € 15
10-lessenkaart: € 120

KOOP JE TICKET HIER: yogaformenamsterdam.nl

Over de docenten:
- Christian werkt als huisarts, yogadocent en bodyworker. Hij deelt graag de yogapraktijk en zijn inzichten uit yoga met anderen, in groepslessen en individuele sessies. Naast het lesgeven in de praktische aspecten van yoga, bestudeert en bespreekt hij ook graag de yogafilosofie en de implicaties ervan voor ons dagelijks leven.
- Yogi-Saya werkt in de gezondheidspsychologie en is daarnaast gecertificeerd yogaleraar in vinyasa, hatha, kundalini en gecertificeerd masseur. Hij is creatief en een professioneel experimentator; zijn visie is: 'Denk niet out of the box, er is geen box'. De vreugde die hij haalt uit lesgeven is de glimlach op het gezicht van anderen.
- Henry begon zijn yogacarrière meer dan 12 jaar geleden in Los Angeles. Nadat hij medeoprichter was van een yogastudio in Hollywood en deze drie jaar had gerund, besloot hij zijn yoga-aanbod naar Amsterdam te brengen. De afgelopen acht jaar heeft hij lesgegeven bij vele yogastudio's in Amsterdam en retraites georganiseerd in Mexico en Spanje. Zijn lessen zijn speels, uitdagend en luchtig.

Stuur gerust een privébericht naar Mudita Yoga Amsterdam voor meer informatie!

ENGLISH VERSION:

Welcome to Nude Yoga for Men!

YOU CANNOT BUY A TICKET FOR THIS EVENT ON HIPSY. GET YOUR TICKET HERE: yogaformenamsterdam.nl

In our weekly classes we come together for the experience of working with our body and breath in a vinyasa yoga class, in the company of like-minded men, enjoying the feeling of freedom that comes from nudity.

What is vinyasa yoga?
Vinyasa yoga is a type of yoga that links movement and breath to attain balance in the mind and body. Meaning in Sanskrit “connection of movement and breath” vinyasa aligns a deliberate sequence of poses with the breath to achieve a continuous flow.
Through the use of ever changing sequences of asanas, we will prepare you for more advanced postures like arm balances, hip openers and back bends.

The classes are for students of all levels and ages. A basic level of fitness is recommended - we are going to sweat!

If you have a yoga mat, please bring it. Otherwise, there are yoga mats in the studio. You can shower at the studio before or after the class. Please bring a large towel as well.

Location:
De Ruimte, Weesperzijde 79a, Amsterdam.
(To find the entrance, pass through the open gate by the street, then go to the very end of the courtyard until you see a little bamboo forest on the left. Follow the path on the left of the bamboo forest and at the end you'll find the entrance door to the studio.)

Time:
Class starts at 20.00 hrs.
Door opens at 19.45 hrs.

Costs:
Single class 18€
10-classes-pass: 150€

Reduced tickets for students, low income or refugees:
Single class 15€
10-classes-pass: 120€

GET YOUR TICKET HERE: yogaformenamsterdam.nl

About the teachers:
- Christian works as a general practitioner, yoga teacher and bodyworker. He enjoys sharing the yoga practice and his insights from yoga with others, in group classes and 1-on-1 settings. Besides teaching the practical aspects of yoga, he also likes to study and debate about yoga philosophy and its implications for our daily life.
- Yoga- Saya works in Health Psychology, next to that he is a certified yoga teacher in vinyasa, hatha, kundalini, and a certified masseur. He is creative and a professional experimentalist, his vision is: 'Don't think out of the box, there is no box'. The joy he gets from teaching is from smiles on the faces of others.
- Henry began his yoga teaching journey more than 12 years ago in Los Angeles. After co-founding a yoga studio in Hollywood and running it for three years he decided to take his yoga offerings to Amsterdam. Over the past eight years, he has taught at many yoga studios around Amsterdam, as well as run retreats in Mexico and Spain. His classes are playful, challenging and light hearted.


Don't hesitate to send a private message to Mudita Yoga Amsterdam for more info!