Zen & Flow Vrouwen Retreat – Polen

Over dit evenement

28 juni t/m 5 juli 2026 (8 dagen / 7 nachten)

7 dagen – 7 chakra’s – 7 thema’s
Een unieke reis naar jezelf.

Een retreat bij Elan d’Or is een uitnodiging om thuis te komen bij jezelf — gedragen door de rust van de natuur in Polen en de kracht van samenzijn met vrouwen.

Veel vrouwen voelen dat ze verder verwijderd zijn geraakt van hun essentie dan ze eigenlijk zouden willen. We zijn gewend geraakt om ons aan te passen, sterk te zijn, te zorgen voor anderen… en onderweg raken we soms het contact met onze eigen zachtheid kwijt.

De kwaliteiten van de vrouwelijke energie - vertragen, voelen, creëren, leven in flow, verbonden zijn met je lichaam en de natuur - krijgen in het dagelijks leven vaak te weinig ruimte.
Geef jezelf een week om te landen, ontspannen en vernieuwen - midden in de prachtige natuur van Polen, omringd door stilte, het geluid van vogels en het zachte ruisen van het bos.

Wat kun je verwachten?
• Dagelijkse ochtendyoga (yin oefeningen) of/en bewegingsoefeningen om je lichaam wakker en in balans te brengen
• Elke dag verdiepen we ons in een ander thema dat je helpt meer balans en inzicht te ervaren
• Klanksessies voor diepe ontspanning
• Ademsessies en een cacaoceremonie om dieper te verbinden met jezelf
• Innerlijk-kind sessie voor persoonlijke heling en inzicht
• (Actieve) meditaties en stiltewandelingen in de bossen
• Inspirerende workshops en opdrachten voor zelfreflectie
• Bewustzijnsopdrachten
• Loslaat rituelen met vuur
• Reiki of Healing behandeling
• Voldoende vrije tijd om te ontspannen, zwemmen in het meer of zelf te kajakken en suppen
• En nog veel, veel meer…

Locatie & sfeer

Je verblijft in een huis vol magie, energie en zachte kracht.
Omringd door rijk bossen, helder water en een omgeving die uitnodigt tot verstilling en herbronning.

🛏️ Kamers & verblijf
De kamers zijn gedeeld met 2 tot 3 personen per kamer.
Wil je liever een kamer voor jezelf? Dat is mogelijk tegen een meerprijs.

🤝 Vooraf kennismaken
Voor de start van het retreat plannen we een online kennismakingsafspraak.
Hierin maken we alvast kennis met elkaar en stemmen we praktische zaken af, zoals bijvoorbeeld carpoolen.

Vervoer
- Eigen auto
- In Polen zijn er bedrijven waarbij we een busje met chauffeur kunnen reserveren dat je ophaalt op een afgesproken adres en rechtstreeks naar de locatie brengt. Als er meerdere deelnemers van deze optie gebruik willen maken, kunnen we één busje samen boeken. Dat maakt het nog gezelliger én voordeliger.

Voeding
• Volledig verzorgd verblijf: ontbijt, lunch en diner
• Vegetarisch en voedzaam
• Onbeperkt koffie, thee, water, water met citroen en andere drankjes gedurende de dag inbegrepen.
• Dieetwensen? Geen probleem – we zorgen voor jou

Voor wie?

Voor iedereen die verlangt naar ontspanning, verbinding met zichzelf en persoonlijke groei.
We nemen de tijd voor stilte, maar ook voor beweging en inzicht: Wat heb jij nodig?

Groepsgrootte
Minimaal 10 en maximaal 15 deelnemers

Save the date

28 juni – 5 juli 2026
Midden in de natuur van Polen.
Een week om op te laden, te verdiepen en te ontwaken.
Wil je alvast de magie van de locatie voelen? Bekijk foto’s en video’s op Instagram: https://www.instagram.com/dompodlipa?igsh=MWJzbWFjOThnYmlwbA==
Site :
https://dompodlipa.pl/galeria/

Wil je erbij zijn?