Het Bos In Bosbad (van zomer naar herfst)

Over dit evenement

Bosbaden wordt ook wel Shinrin Yoku genoemd. Bosbaden is bewust vertragen en verstillen. Één zijn met de natuur en het bos. In een kleine groep loop (en zit) je in stilte en vertraging door het bos onder begeleiding van bosgids J∞st. Je krijgt diverse uitnodigingen om dichter bij jezelf en de natuur te komen. Om dieper contact te maken met de aarde en wie je werkelijk bent. Bosbaden is als mediteren in de natuur.

In verstilling ervaar je de kracht van de natuur, je eigen zintuigen, de beweging van binnen en van buiten en de emoties die dat bij je oproept. Ieder beleeft en ervaart op zijn eigen manier en in zijn eigen tempo. Na iedere uitnodiging komen we als groep weer samen en volgt de volgende uitnodiging. Achteraf – na ± 2 a 2,5 uur – is er ruimte voor reflectie en drinken we samen thee.

Het bos bewust beleven werkt helend. Doordat je lichaam en geest ontspant ontstaat er meer ruimte voor bezinning en inzicht. Door de zintuiglijke waarneming kom je nog meer in contact met je totale staat van zijn. Ook krijg je meer oog en gevoel voor de symbolen in het bos en werkt de natuur als het ware als een spiegel.

Vandaag staan we stil bij de overgang van de seizoenen. Sinds begin augustus is de natuur alweer in transformatie naar de herfst. De vogels vliegen alweer uit. Langzaam, soms nog onzichtbaar, bereid de natuur zich voor op een nieuw seizoen. Dit bosbad nodigt je uit om deze transformatie te ervaren. Om naar jezelf te kijken en te voelen en ook om naar de bomen en het bos te kijken en te voelen. In de herfst wordt je uitgenodigd om weer los te laten, ruimte te maken voor dat wat opgeruimd mag worden. Wat je niet meer nodig hebt of waar je afscheid van mag nemen.

Voel je uitgenodigd en vrij om deel te nemen. Om in stilte te verbinden met alles wat leeft, inclusief jezelf.

Meer info: www.hetbosin.nu - joost@hetbosin.nu

MAY THE TREES BE WITH YOU!