Tender Moments – The Art of Being You (Kennismakingsavond)

Over dit evenement

✨ Kennismakingsavond bij het jaartraject dat in september start ✨

Een zachte avond. Geen prestatie, geen moeten.
Alleen maar de uitnodiging om weer even écht jezelf te zijn.

We beginnen in stilte. Een spoken word-fragment opent het veld, geen tekst om te begrijpen, maar om te voelen.

Deze avond bestaat uit twee delen:

💠 Deel 1 – Verbinden met jezelf

We zakken uit het hoofd in het lichaam. Via zachte beweging, innerlijke aandacht en subtiele oefeningen voel je opnieuw waar jij bent, wat je lichaam zegt, en wat er op dit moment geleefd wil worden.
Je hoeft niets te ‘doen’. Alleen aanwezig te zijn, is al genoeg.

💠 Deel 2 – Verbinden met de ander

Vanuit die bedding openen we het veld van ontmoeting.
Met eenvoudige geef- en ontvang-oefeningen, aanwezigheid in aanraking, gedeelde stilte of contact via de ogen.
Jij bepaalt je ritme. Alles mag, niets hoeft.
We maken ruimte voor echte, eerlijke, zachte connectie.

Deze kennismakingsavond geeft je een levend voorproefje van het jaartraject The Art of Being You, dat in september start met een vaste groep van 14 deelnemers.

Een traject voor wie niet méér wil doen,
maar dieper wil voelen, zachter wil verbinden
en het leven wil leven in waarheid.

Je bent welkom. Zoals je bent.

📍 PRAKTISCH
🗓️ Data
Donderdag 24 juli
Donderdag 14 augustus
Vrijdag 29 augustus
Vaste groep start op vrijdag 12 september

📍 Locatie: Koningin Emmakade 133, Den Haag
🕰️ Tijd: 19:30 – 22:00 (inloop vanaf 19:15)

PS: Draag comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen. Omdat we werken met lichaamsgerichte oefeningen en fysiek contact, vragen we je ook aandacht te hebben voor persoonlijke hygiëne. Zo creëren we samen een fijne bedding voor iedereen.