Workshop 'Kiezen voor Jezelf'

Over dit evenement

Kiezen voor jezelf of je aanpassen aan de verwachtingen, wensen van anderen


Veel voor ons zijn opgevoed met het idee dat je vooral lief, braaf, behulpzaam en beleefd moet zijn. Wat de ander van jou vindt is het belangrijkste.
Je moet leuk, gezellig, sociaal, grappig en lief zijn. Of juist stoer, sterk en onafhankelijk.

Dat ben jij allemaal in het oog van een ander. Maar wie ben jij?

Al dat aanpassen, inschatten, pleasen en voldoen aan de verwachtingen doen we niet voor niets. De angst om buiten de groep te vallen, niet aardig gevonden te worden is evolutionair bepaalt. Wie er heel vroeger niet bij hoorde was onbeschermd. Alleen kon je niet overleven. Wij mensen zijn gemaakt om samen te zijn. Ook in deze tijd is er niet bij horen soms dodelijk. Uitsluiting onmenselijk.

Maar dat kost je ook wat...
Eigenheid, zelfzorg, authenticiteit, kracht soms.
Je gaat je eigen grenzen over.
Je vergeet je eigen behoeften.
Je slikt in wat beter uitgesproken zou worden.
Je verliest een stukje van jezelf.
Je verliest het contact, de verbinding met jezelf.

Vaak gebeurt dit onbewust. We doen het zoals we het gezien hebben bij onze ouders. We herhalen wat we hebben geleerd tijdens ons opgroeien.

Het kan ook anders.

Op deze bijzondere dag neem ik je mee op reis in jezelf om je weer te verbinden met jezelf.. om weer te voelen waarnaar jij verlangt.. om de onderliggende patronen onder ogen te komen.. om stappen te zetten die nu passen bij jou.. stappen die ruimte maken voor meer zelf liefde, meer rust, meer jezelf zijn en jezelf laten horen vanuit zachtheid en liefde.
We werken met lichaamswerk, Opstellingen (systemisch werk), stembevrijding en de kracht van de groep.

Wees van harte welkom als je voelt: dit gaat over mij.

Datum: zaterdag 20 september
Tijd: 10.00 - 17.00 uur
Kosten 170,- inclusief koffie, thee, taart en lekkers en een rijke lunch.
Aanmelden voor 8 september

Katja Braspenning
Therapeutisch Centrum Kaathoven
e katjatck@gmail.com
LinkedIn Katja Braspenning Instagram tck.insta
www.therapeutischcentrumkaathoven
dagworkshop 'kiezen voor jezelf'