Yoga met Eva - maanflow

Zacht de dag beginnen,
in verbondenheid met jouw lichaam,
zakkend in je bekken,
in contact met je innerlijke stem.

Of juist vol vuur en passie de dag beginnen,
ruimte gevend aan alles wat er door jou heen wil stromen,
je kracht her-innerend,
vrij als een vogel!

Dat is wat we samen doen, op de woensdagochtenden.

In mijn yogalessen volg ik de cyclus van de maan. Want net als de aarde, kent ook ons lichaam seizoenen. Door elke maand de ruimte te geven aan zowel rust als actie, verstilling en expressie, ontstaat er balans.
De lessen zijn dus soms meer dynamisch en gericht op het versterken van je kracht, rond de volle maan. En rond de nieuwe maan meer gericht op het zakken in je innerlijke stilte, en je lichaam, geest en wezen de ruimte te geven voor integratie.

Ervaring met yoga niet vereist.

Doe jij ook mee?

Als je niet op de woensdagochtend mee kunt doen, geen probleem! Je kunt ook de opname krijgen en de les in je eigen tijd doen. Laat me dit dan even weten bij de opmerkingen of via de mail :)


P.s. mocht de prijs een probleem voor je zijn, óf wil je graag meer betalen, neem dan even contact met me op! Via evabreuer@hotmail.com


Over Eva: Ik heb een passie voor het lichaam en voor voelen, voor datgene bevrijden wat verborgen ligt, en de vreugde van het leven door mij heen te laten stromen! Met meer dan 10 jaar yoga ervaring, cursussen in lichaamswerk, tantra, opstellingen en coaching, en momenteel een opleiding in Lichaamsgerichte Energetische Therapie, kun je gerust zeggen dat ik er geen genoeg van kan krijgen. Yoga voelt voor mij als een anker, een manier waarop ik telkens weer terug kan komen bij mezelf en de essentie. Ik neem je daar graag in mee.