GRATIS Masterclass krijg grip op balans

Over dit evenement

Jij hebt geleerd om eerst alles voor de ander te doen en als er tijd over is om dat aan jezelf te besteden. Maar wanneer was de laatste keer dat je tijd voor jezelf had? Je hebt geen idee. Eigenlijk wil je ook geen tijd voor jezelf, want dan voel jij je schuldig dat je ook X of Y had kunnen doen voor de ander in die tijd.

Maar ja, je bent al in geen jaren meer naar de kapper geweest of hebt wat nieuws gekocht voor jezelf. Jij verwent het liefst de ander, maar wanneer verwen jij jezelf?

Met tijd nemen om te zorgen voor jezelf bedoel ik niet maanden gaan backpacken aan de andere kant van de wereld en iedereen hier aan zijn lot overlaten.

Met tijd nemen om te zorgen voor jezelf bedoel ik dat jij tijd aan jezelf besteed waarmee jij de dagelijks de stress te vermindert die door je lijf giert. Want door tanden op elkaar en stug doorgaan tot je er letterlijk bij neervalt (zoals je hebt geleerd) heeft niemand iets aan.



Online Masterclass:
Krijg grip op balans tussen tijd voor zorgen voor een ander en tijd voor zorgen voor jezelf.

In deze masterclass leer ik je:

· Dat ontspannen iets anders is dan stress loslaten.

· Hoe je om kunt gaan met het gevoel van constant druk te moeten zijn.

· Hoe jij dagelijks een paar momenten van een paar minuten voor jezelf kunt creëren waarin je stress kunt loslaten en kunt ontspannen.

Zodat jij goed voor jezelf zorgt, waardoor je ook de energie hebt om goed voor de ander te zorgen.



Donderdag 4 september 2025
16:00-17:00 uur

Deelname aan het webinar is gratis. Aanmelden is verplicht.

Ik stel na het webinar geen replay beschikbaar, aanwezig zijn loont!