Over dit evenement
Join Us for an Ecstatic Dance Adventure!
Ben je klaar om jezelf onder te dompelen in een muzikale reis vol energie en plezier? Namaste Bitches nodigt je uit om je te laten meevoeren door de muziek en je eigen beweging te ontdekken. Er is ruimte voor jou en alles wat je voelt en ervaart en het is aan jou om te ervaren wat daarin fijn is. Verwacht een dansbare en vrolijke sfeer waar verbinding met jezelf maken centraal staat. Iedereen is welkom!
We zullen beginnen met eerst te landen en gronden met wat ademhalingsoefeningen en een meditatie en toewerken naar het ecstatic dance gedeelte. Ecstatic dance is een vorm van vrij dansen zonder schoenen. Tijdens het dansen wordt niet gepraat en er wordt geen alcohol of drugs gebruikt. Daarnaast is het belangrijk om niet te oordelen en iedereen vrij te laten om op ieders manier te dansen (of niet). Kom dansen met ons en laat je energie stromen!
Programma:
14:30 - 14:45 inloop
14.45 - 15:15 introductie
15:15 - 17:15 dansen
17:15 - 17:30 afsluiting
17:30 - 18:00 mogelijkheid tot blijven hangen
