Over dit evenement
Wil je kennismaken met de meditatieavonden van Meditatie Instituut Nederland in Zwolle? Tijdens deze introductieavond maak je op een toegankelijke manier kennis met verschillende vormen van meditatie: van verstillende zitmeditatie tot beweging en ademwerk. Je leert de basisprincipes kennen die tijdens de overige avonden worden verdiept.
Meditatie helpt je om tot rust te komen, helderheid te ontwikkelen en meer aanwezig te zijn in het dagelijks leven. Door stil te staan bij wat er in je leeft – zonder oordeel – ontstaat er ruimte. Ruimte om bewuster te leven, te voelen en te zijn.
Deze introductieavond is bedoeld voor mensen die willen deelnemen aan de meditatiereeks, maar nog weinig of geen ervaring hebben. Er is ruimte voor uitleg, uitwisseling en het ervaren van een aantal korte oefeningen.
Wil je kennismaken met de meditatieavonden van Meditatie Instituut Nederland in Zwolle? Tijdens deze introductieavond maak je op een toegankelijke manier kennis met verschillende vormen van meditatie: van verstillende zitmeditatie tot beweging en ademwerk. Je leert de basisprincipes kennen die tijdens de overige avonden worden verdiept.
Meditatie helpt je om tot rust te komen, helderheid te ontwikkelen en meer aanwezig te zijn in het dagelijks leven. Door stil te staan bij wat er in je leeft – zonder oordeel – ontstaat er ruimte. Ruimte om bewuster te leven, te voelen en te zijn.
Deze introductieavond is bedoeld voor mensen die willen deelnemen aan de meditatiereeks, maar nog weinig of geen ervaring hebben. Er is ruimte voor uitleg, uitwisseling en het ervaren van een aantal korte oefeningen.
Datum: maandag 1 september 2025
Tijd: 19:30 – 21:00 uur
Locatie: De Terp, Radewijnsstraat 1, Zwolle
Kosten: €13,00
Begeleiding: Gerjan Schoemaker
Je kunt deelnemen aan de Vipassana Meditatieavonden, de Actieve Meditatieavonden, of aan beide reeksen voor een wekelijkse beoefening. De introductieavond is optioneel, maar wordt aangeraden voor nieuwe deelnemers.
Voor meer informatie en aanmelden:
https://meditatieinstituut.nl/meditatie-zwolle/meditatielessen-zwolle/