★ Consent & Contact ★
Ken je het dat je al ‘ja’ hebt gezegd voor je eigenlijk hebt beseft of je iets wel wil? Of dat je misschien de ander voor je laat kiezen? Ken je dat je iets niet durft te vragen uit angst dat de ander “nee” zal zeggen op je verzoek? We hebben allemaal andere ervaringen opgedaan rondom eigen keuzes, behoeftes en grenzen.
In deze workshop doen we verschillende oefeningen rondom het voelen van wat voor jou “ja” en “nee” betekent. Op een ontspannen en open manier oefenen we met het verkennen van jouw grenzen, zonder deze te overschrijven.
Het streven is om meer bewust te worden van onze automatische patronen rondom het aangeven van behoeftes en grenzen, zodat je meer authentiek in contact kan staan.
★ Over Sytske en Trevor ★
Trevor heeft jarenlange ervaring in het geven van dans- en acrobatiekles, waarin hij met veel geduld en aandacht naar het individu kijkt. Hij heeft veel interesse in persoonlijke interacties en het neerzetten van een veilige sfeer.
Sytske heeft een achtergrond als beeldend- en lichaamsgericht therapeut en neemt elementen hiervan mee in workshops acroyoga & bodywork.
~~~~~~~ Praktisch ~~~~~~~
►Voor: Speelse 20-ers en 30-ers
►Door: Sytske en Trevor
Ben je boven de 40? Sorry, dan past Freedive beter bij je.
Kom je al langer bij Play? Stuur ons dan even een berichtje.
►Inloop: 19:15
►Workshop: 19:30 - 22:00
►Napraten/chillen: 22:00-22:15
►Locatie: Sarvata, Schependomlaan 17e, 6542 RL Nijmegen
►Kosten: €15,- of een strip van je PLAY strippenkaart
►Deze workshop wordt gegeven in het Nederlands.
►Kaartjes: Het liefst vooraf via Hipsy
Als er nog plek over is, kun je aan de deur nog een kaartje kopen (contant of pin)
►Heb je een kaartje gekocht maar kun je toch niet meer komen? Dan kun je proberen om je kaartje zelf door te verkopen. Lukt dat niet? Fijn als je je dan even afmeldt via nijmegen@playcommunity.nl.
►Heb je corona, schurft of iets anders rottigs? Beterschap. We zien je graag weer als je beter bent.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Over PLAY!
PLAY = een community voor 20ers en 30ers die willen voelen dat ze leven! Het leven is zo'n rijke ervaring die geleefd wil worden! Hoe kom je in die diepte in jezelf en in contact met elkaar op authentieke manier, zonder hulp van alcohol of drugs? Niets moet, alles mag, come as you are.
Keywords: Positive vibes, openheid, natural high, vrijheid, gezond, PLAY revolution, verdieping, meditatie, mindfulness, trouw aan jezelf en verbinding met elkaar.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
► MEER INFO
Op de website vind je meer info en foto’s, van andere PLAY! festivals en evenementen
www.playcommunity.nl
Like onze PLAY! Facebookgroep:
https://www.facebook.com/playnijmegen
Join de PLAY! Facebookgroep:
https://www.facebook.com/playcommunity/
► Wil je op onze mailinglijst?
https://bit.ly/PlayNijmegenNieuwsbrief
► Zet je jezelf op ‘Going’?
► En nodig je ook je vrienden uit?
► Hoe meer zielen, hoe meer PLAY!
Donderdag 20 april 2023 van 19:15 tot 22:00
Sarvata, Centrum voor Gezondheid en Welzijn, Schependomlaan 17E, 6542 RL Nijmegen, Nederland