Systemische workshop | KUNST VAN JA

Over dit evenement

Samen een verdiepende dag beleven. We noemen hem 'De kunst van JA'. Omdat 'ja' meebewegen is met de stroom van het leven.

In onze praktijk zien we hoe weerstand een rol speelt in situaties waar mensen verandering in wensen; of dat nu iets is in je gezin, je werk of je gezondheid. Misschien herken je dat, diepgewortelde overtuigingen over jezelf en het leven, die in de weg staan van je natuurlijke stroom; die er eigenlijk ‘nee’ tegen zeggen. 

Een gezonde ‘nee’ is nodig, daarmee kunnen we begrenzen, het beschermt ons tegen pijn, verdriet of angst. Maar als de nee actief blijft in ons, en ons fragmenteert, dan staat het in de weg van de stroom van het leven. ‘Nee’ voelt dan misschien nog steeds veilig en vertrouwd, maar belemmert ook om voluit te leven.  

Als je ‘ja’ zegt, komt er ruimte voor een zachte verschuiving in jezelf. Of dat nu een zonovergoten ‘ja’ wordt of een streep licht op nieuw perspectief.
We nemen elkaar erin mee en hebben ieder onze eigen ervaring. We werken op deze dag met visualisatie, systemische oefeningen en opstellingen in een kleine groep.  

✨

Ja zeggen is de start

Ja voor wat is,
Ja voor wat niet is, nog niet of niet meer.

Ja voor wie je nu bent
Ja voor wie je ten diepste bent

Ja voor wat schuurt, zeer doet, pijnlijk is
(alles wat gezien wordt, kan transformeren)

Ja voor wat in jou juicht en dansen wil
Ja voor Leven

✨

🌱Datum & tijd
Vrijdag 27 juni 2025 van 10.00 tot 16.00 uur (inloop met koffie & thee 9.45u)

🌱Locatie
In Biezenmortel (tussen Tilburg en Den Bosch)
We gaan -als het weer het toelaat- ook naar buiten. Dus zorg dat je passende kleding en schoeisel meeneemt.

🌱Voor wie?
Voor wie wil kijken naar wat gezien wil worden, voelen wat er gevoeld mag worden. Voor wie helder is dat de realiteit niet gefikst kan worden, maar van binnenuit wel de verandering in gang gezet kan worden.

🌱Bijdrage
150,- euro incl koffie, thee, versnaperingen, verse vegetarische soep.

🌱Wie zijn wij?

Wij zijn Astrid Bekkers (1968) en Frida Derksema (1979) en van oorsprong communicatiewetenschapper (Astrid) en psycholoog (Frida). Daarnaast zijn we beiden opgeleid in het systemisch werk en hebben daar diverse bij- en nascholingen in gevolgd. Beiden hebben we al meer dan 12 jaar een praktijk en sinds 2022 werken zij samen voor workshops en doorgaande groepen voor persoonlijke ontwikkeling m.b.v. opstellingen.

We proberen ons antwoord te formuleren op hoe ons te verhouden tot de ‘paradigma-shift’ waarin we leven. 'We willen het echt anders doen', klinkt het vaak. Maar ‘willen’ en ‘doen’ dat werkt niet meer voor ons. Er opent zich een breder perspectief als je ervaart ‘het leven wil’, in plaats van ‘ik wil’. Dan ga je er zelf tussenuit en belemmer je de stroom niet meer. Dan stel je je open voor een grotere wijsheid die het leven voortstuwt.

Als je je gaat begeven in het niet-weten. Als je vertraagt en verstilt, opent, de controle los en beweging toelaat. Als je op je handen gaat zitten, niet meer uitsluit. Als je bereid bent om alles te includeren wat zich aandient. Dan opent zich een veld met een oneindig en allesomvattend potentieel aan mogelijkheden.

In ons werk bewegen we tussen bewustwording en systemisch werk en met de resonantie van taal. Daarmee staan we beschouwend en invoelend naast mensen die de weg vrij willen maken en het leven door hen heen willen laten stromen.

Ja, je bent heel welkom
Frida & Astrid

🌱www.fridaderksema.nl
🌱www.hartsvraag.nl

♡ "Het is moeilijk om het in woorden te vatten, wat Astrid en Frida op een opstellingendag voor elkaar krijgen. Het gaat verder dan de woorden in mijn brein. Het is een gevoel van diepe veiligheid waarmee ze een enorme openheid binnen de groep creëren, waar keer op keer de mooiste inzichten ontstaan. Ik ben iedere keer verwonderd! Ook heb ik het gevoel dat ik helemaal mezelf kan en mag zijn in de groep bij deze twee mooie vrouwen, dat is best zeldzaam voor mij en daarom extra waardevol."

♡ "Ik heb de bijeenkomsten bij Astrid en Frida als zeer verrijkend ervaren. Vanuit een zachte en veilige bedding mag alles wat zich aandient gezien en aangeraakt worden. Er is ruimte om aan je eigen thema's te werken met prachtige systemische oefeningen en opstellingen, die op een diepe laag doorwerken, inzicht geven en helen. De wijze waarop Astrid en Frida dit alles begeleiden is heel zuiver en puur afgestemd op zielsniveau. Het heeft mij veel inzicht, inspiratie en vertrouwen gegeven in het pad dat ik bewandel. Veel dank daarvoor!"