Mantra zingen

Community lessen bij Karuna zijn nieuw!

Het zijn lessen waar iedereen zonder betaling bij kan aansluiten, en waarbij we slechts een donatie achteraf vragen. Deze donatie mag zo hoog of zo laag zijn als jij zelf wilt.
Deze donaties worden eens in de zoveel tijd geschonken aan een goed doel; Stichting Lotje.
Stichting Lotje biedt incidentele hulp aan kinderen die voor hen een echt verschil maakt. Dit kan zijn in de vorm van spullen, of financiële ondersteuning. Voor meer informatie lees hier verder: https://www.stichtinglotje.nl

Tijdens deze mantra avond neemt Willemijn jullie mee op een muzikale reis. Met het Harmonium en het zingen van Mantra’s begeleid ze deze avond. Het woord Mantra komt voort uit de Sanskrit woorden Manas (geest) en Tra (bevrijding door beheersing) mantra’s kunnen ons dus helpen om de stroom van gedachten te kalmeren. Er bestaan een heleboel verschillende mantra’s met elk hun eigen betekenis. Zo zijn er bijvoorbeeld helende mantra’s, mantra’s voor wijsheid, bescherming, dankbaarheid of om obstakels te overwinnen en kan je dus altijd wel een mantra kiezen die jou op dat moment ergens bij kan helpen. Tijdens deze avond zullen we vooral verschillende mantra’s in het Sanskrit zingen, maar er zullen ook Engelse nummers aan bod komen, vaak in een call- and response vorm ook wel Kirtan genoemd.

Kom voelen hoe het samen zingen ons weer meer in verbinding met onze ademhaling, ons hart en elkaar kan brengen! Je hoeft niet ‘mooi’ te kunnen zingen of de teksten te kennen, aanwezig te zijn is voldoende.

De community lessen worden binnenkort uitgebreid met stagelessen van docenten in opleiding, houd onze workshops en nieuwsbrief hiervoor in de gaten.
Heb jij zelf een leuk idee voor community lessen? Voel je altijd vrij om naar ons uit te reiken.