Play Utrecht: Reveal Yourself

Reveal Yourself
Een speelse en verdiepende workshop over emoties en verschillende (schaduw)kanten in jezelf

Herken je dat je bepaalde delen van jou makkelijk in het licht zet en aan anderen laat zien? Maar dat je bijvoorbeeld je jaloezie of boosheid niet toelaat? Juist in de delen en emoties die we onderdrukken, zit veel levensenergie en vuur opgeslagen! Als je bijvoorbeeld boosheid onderdrukt, zal je ook minder in contact staan met je vreugde en grenzen.

Op deze avond nodigen we je uit om jouw innerlijk landschap te onderzoeken. We gaan op een speelse en veilige wijze oefenen met het belichamen van je emoties en innerlijke delen, zoals bijvoorbeeld je Verleidster, Casanova, Jaloerse Kreng, Botte Hork, Slachtoffer, etc.
Het doel van deze workshop is om je vrijer en levendiger te voelen en meer verbonden met jezelf en met anderen.

We gaan gebruik maken van Heart IQ cirkel technieken en ‘Sacred Theater’ (gebaseerd op het werk van Christian Pankhurst), improvisatietheater en lichaamswerk.


Over Roos
Roos heeft een therapeutische achtergrond en begeleidt cliënten vanuit verschillende psychotherapeutische stromingen zoals NLP, transactionele analyse en systemisch werk. Ze heeft daarnaast veel tantra en lichaamsgericht werk gedaan waarbij ze groepen intuïtief begeleidt.
In haar vrije tijd houdt ze van expressie zoals theater en dansen. De combinatie tussen speelsheid en diepgang is precies de plek waar ze van houdt en meeneemt in haar workshops.

Over Sarah
Sarah heeft een orthopedagogische achtergrond. Daarnaast heeft ze sinds 2012 vele Heart IQ trainingen van Christian Pankhurst gevolgd, gericht op communicatie vanuit het hart, op een down to earth belichaamde wijze.
Ze heeft zelf ook Heart IQ cirkels begeleid en ze heeft een passie voor het onderzoeken van alle kanten van het menselijke spectrum, improvisatietheater en het ervaren van de smeuïgheid van het leven.

Praktische info

Door: Roos en Sarah
Voor: 20'ers en 30'ers

Kosten: €17,- , Of één strip van je PLAY strippenkaart.

Inloop: 19:00
Zorg dat je er om 19.15 bent zodat we op tijd met de workshop kunnen beginnen. Om 19.30 zit er niemand meer bij de deur voor ontvangst, dus later aansluiten is niet mogelijk.
Workshop: 19:30-22:00
Chill-space: 22:00-22:30
Locatie: Kanaalweg 84A, Utrecht. Parkeren kan gratis naast de deur!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Over Play:
Play organiseert workshops, dans-avonden, feesten, meditaties en festivals voor (jong) bewust Nederland: mensen die willen voelen dat ze leven. Onze events zijn natural high: zonder alcohol of drugs. Be real, come as you are. PLAY zit in Utrecht, Zwolle, Eindhoven en Nijmegen.
Play agenda: http://www.playcommunity.nl/