Full moon circle cacao & breathwork

Lieve jij,


Tijdens de energie van de volle maan nemen wij jou mee in een reis naar binnen. Hierbij maken wij gebruik van verschillende natuur elementen. Met behulp van cacao en ademwerk openen we ons hart waardoor onze levensenergie weer vrij mag gaan stromen. Op deze avond neemt Soof je mee in de magische wereld van cacao als plantmedicijn. En begeleidt Jeroen je vanuit intuïtie gedurende een verbonden ademreis.

Thema:

De volle maan op 6 april staat in het teken van doorzetting en geduld vinden. Het is de eerste volle maan van de lente die jou ondersteunt om te groeien.


Extra informatie over cacao en ademwerk:

Cacao ceremonies bestaan al duizenden jaren. Het komt van de volkeren uit Zuid-Amerika. De cacao die wij gebruiken tijdens de ceremonie is 100% pure raw en biologisch. Cacao zit vol met gezonde stoffen die jouw immuunsysteem een boost geven. De cacao ondersteunt je in het proces om innerlijk te ontwaken en innerlijke genezing te ervaren. Tijdens de ceremonie wordt dit plantmedicijn ingezet, om de verbinding aan te gaan met jouw onderbewuste zijn. Na de ceremonie voel jij meer innerlijke rust, balans en verbinding met de kracht in jezelf.

Ademwerk is paraplubegrip voor diverse methodieken binnen de ademwereld. Tijdens de volle maan ceremonies maken wij gebruik van verbonden ademen. Dit is een actieve en dynamische ademhalingstechniek die jou terugbrengt naar jouw ware essentie. Door je hele ademhalingssysteem te benutten, vergroot je je lichaamsbewustzijn en wordt het makkelijker om aanwezig te zijn in je lijf. Hierdoor sta je dieper in contact met je intuïtie en wat je echt wil.


Programma:

19:00 - 19:15 Inloop

19:15 - 19:30 Voorstelronde

19:30 - 20:00 Verbindende activiteit groep

20:00 - 20:15 Meditatie + intentie bepalen

20:15 - 20:30 Cacao drinken + korte uitleg

20:30 - 20:45 uitleg ademwerk

20:45 - 21:15 Verbonden ademhaling

21:15 - 21:30 Eind ontspanning

21:30 - 21:40 Afsluiting met bezinning & dankbaarheid

21:40 - 22:00 Sharing cirkel


Contra-indicaties:

*Epilepsie
*Antipsychotica
*Psychoses
*Hartklachten
*Antidepressiva met MAO-remmers
*zwangerschap (bespreekbaar)

Overige informatie:

*Breng een dekentje mee
*Eet 2 uur van de voren niet


Wees welkom in de full moon circle cacao & breathwork.

Namasté,


Jeroen & Soof