Ochtend Meditatiecursus - dagelijks mediteren kun je leren

* Zo velen van ons leven tegenwoordig in een hectische mist, werken te veel en merken te weinig op.
* Wanneer was je laatste keer dat je iets je onverdeelde aandacht schonk?
* Er is een andere manier.
* Tijdens deze meditatiecursus zullen we, vertragen en samen mediteren.
* We zullen de magie van stilte leren, van het brengen van ons volledige bewustzijn naar wat nu is.
* Aan het einde heb je alles wat je nodig hebt om een ​​dagelijkse meditatiebeoefening te starten.
* Of de beoefening die je al hebt nieuw leven in te blazen.
* Elke ochtend begin je met een geleide meditatie ingeleid door een korte instructie.
* Door dagelijks te mediteren ervaar je wat meditatie betekend in het dagelijks leven.
* Je leert hoe je kan leven in een achtergrond van stilte waar gedachten je niet meer verstoren. Waar je gewoon mag zijn.
* Je leert hoe stilte (liefde/licht) het fundament van je leven kan zijn, vrij van (zelf)oordelen, vrij van beperkende gedachten.
* We bespreken ook obstakels voor meditatie en hoe ze te overwinnen en de vele manieren om meer aandacht en aanwezigheid in ons dagelijks leven op te nemen.
* Of je nu nieuw bent met meditatie of al jaren aan het oefenen bent, Je brengt meditatie in je leven, naar je werk en thuis te brengen.
* Dagelijks mediteren we van 6.30 - 6.55 en/of 7.00 - 8.00
In het weekend is het van 8-9 AM
En ja je mag ook wel eens een dag missen.
* En als extra en optioneel in December 2021 kan je meedoen aan de avondmeditatie:
Maandagavond van 19.00 -19.30 en Woensdagavond van 20.30 -21.00
* De lessen zijn live en online (meeste tijd zijn je ogen gesloten).🤩
* Je hebt gelegenheid tot het stellen vragen. 😍
Voor meer info:
https://stilteweekend.com/21-dagen-meditatie-cursus
==> Datum start: Maandag 6 december 2021 - 24 December.
Mocht je vragen hebben kan je contact opnemen via whatsapp/signal op 0630583939 of als je even kennismaken wil maken, dan kan dat.
Prijs:
==> 79 euro tm 20 November
==> 89 euro tm 29 November
==> 99 euro tm 6 December
Wie: Dhyan Meinoud.
Hij heeft meer dan 18 jaar ervaring met meditatie. Hij heeft meditatie doorleeft in vele lange stilte retraites van tussen de 10 en 60 dagen.

Op 19 december geef ik een Volle maan meditatie dag in Amsterdam de normale prijs is 85 euro voor deelnemers aan deze cursus is het 60 euro.